女性のためのマラソントレ-ニング
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女性のためのマラソントレーニング ビギナーからエリートまで
豊岡示朗

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商品基本情報

  • 発売日:  1995年03月
  • 著者/編集:   豊岡示朗
  • 出版社:   出版芸術社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  233p
  • ISBNコード:  9784882930969

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 長距離・マラソンのトレーニングと指導法/第2章 長距離・マラソンの記録を高める諸要因/第3章 マラソンランナーと試行錯誤/第4章 ランニングエッセー

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