快適な身体環境を求めて
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| 著者: | 秋峯良二 /城戸親男 |
| 出版社: | ナカニシヤ出版 |
| サイズ: | 単行本 |
| ページ数: | 106p |
| 発行年月: | 2001年10月 |
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【内容情報】(「BOOK」データベースより) 本書は、健康について、とくに女性の視点からアプローチを試みたものである。 【目次】(「BOOK」データベースより) 第1章 からだのサイズとコンポジション/第2章 運動とエネルギー/第3章 フィットネスの評価/第4章 エアロビック・エクササイズの実践/第5章 シェイプアップ・エクササイズの実践/第6章 加齢とフィットネス/第7章 月経・妊娠とフィットネス/第8章 こころのよりよい状態とは/第9章 ストレスについて/第10章 スポーツと文化 【著者情報】(「BOOK」データベースより) 秋峯良二(アキミネリョウジ) 1948年3月5日生まれ。鹿児島県垂水市出身。日本体育大学体育学部体育学科卒業。香蘭女子短期大学教授 城戸親男(キドチカオ) 1947年5月25日生まれ。福岡県糟屋郡出身。日本体育大学体育学部体育学科卒業。筑紫女学園短期大学教授 美山泰教(ミヤマヤスノリ) 1948年2月5日生まれ。福岡県嘉穂郡出身。日本体育大学体育学部体育学科卒業。西南女学院短期大学教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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