超專注力

超專注力 (商周出版) [電子書籍版]
洪?嵩 龔玲慧

770円(税込)

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商品基本情報

商品説明

※隨書附贈折價卷及光碟為紙本書專屬 要學會專注,你必須懂得真正的放鬆!! 這本書價?千萬,獻給未來的地球領袖!! 靜不下心,唸不下書,工作沒有效率,考試、做簡報因緊張而無法發揮實力…… 你,是否為此困擾,悶悶不樂,健康也亮起了紅燈? 別擔心,超專注力是讓你實現夢想的關鍵,想要改命造運?想要掌握幸福、心想事成嗎? 只要勤做觀想,練習心法,你也可以成為生命全面幸福者! 禪學大師與其弟子合著,前所未見、以禪法為根本的超專注力學習法,深受海?外經?者高度推崇! 一套不論老少、簡單易學、無需基礎、成效顯著的完整教學方法。 對身心人格的發育成長,以及提升學習能力、理解力、記憶力有驚人效果。 【本書特色】 1、本書透過許多的故事和實例,使讀者能從鮮活的情境與例證中,了解超專注力帶來的效益,以及在日常生活中如何運用。 2、本書作者教學經驗豐富,能用淺白流暢的語句,深入淺出的分解?明,讓讀者輕鬆學會各種提升身心的深妙心法與技巧。 3、本書圖文並茂,透過大量圖解示範及意象輔助,讓讀者能更迅速精確的掌握學習要領。 4、本書特請作者之一龔玲慧老師親自?製DVD教學導引,幫助讀者在?讀過程中,同時做練習,實際體驗身心微妙鬆柔、自然安定、專注又清楚明白的奇妙感受,開創身心全新的生命經驗。 【專業推薦】 ◎肯贊.多傑Lyonpo Dr. Kinzang Dorji(不丹前總理) ◎施振榮(宏碁集團創辦人/智榮基金會董事長) ◎張杏如(信誼基金會執行長) ◎張淑芬(台積電志工社社長) ◎許勝雄(金仁寶集團董事長) (按姓名筆畫序) 【好評推薦】 「放鬆專注是我們人生所追求的目標,雖然?起來簡單,但是做起來並不是那麼容易,因此我們要終生學習。」 ──台積電志工社社長 張淑芬

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