人の健康は腸内細菌で決まる!善玉菌と悪玉菌を科学する

人の健康は腸内細菌で決まる! 善玉菌と悪玉菌を科学する [電子書籍版]
光岡 知足

1,706円(税込)

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商品基本情報

商品説明

健康に関する予防医学と民間療法で“バイオジェニックス”が注目を浴びています。西洋医学の薬や成分不明の漢方薬を使うのではなく、いまある体の複雑なバランスを再調整し、自然治癒力を促す物質を利用する方法論です。その中において、人の体に有益な働きをする生きた微生物=プロバイオティクスについての研究の第一人者でもあり、善玉菌・悪玉菌という用語を世に広めた光岡知足さんが、腸内細菌と健康についての科学をやさしく語ります。人は腸内細菌と共存なしでは生きられないことが本書を通じてよくわかります。

みんなのレビュー

  • kobo miniでは表示不具合
    購入者さん
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2014年06月11日

    本文の文字がkobo miniでは色が薄くなり、かなり読みづらくなります。いちおう問い合わせましたが、この不具合は改善はされないようですので、kobo miniで閲覧されるのでしたらおすすめしません。

    0人が参考になったと回答

紙書籍版のレビュー
  • 腸内細菌が最近キテる
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2011年06月01日

    勧められた発芽玄米ミルクを試してみて、腸内細菌に興味が出てきたので、購入。配送されてきた本は、ページが破れていて、いきなり挫けそうになったけど(^_^;)。
    とても興味深く、腸と免疫が密接な関係であることが、よくわかりました。これからも発芽玄米ミルクを作って、自分の腸を育てていきたいと強く思いました。オススメです。

    1人が参考になったと回答

  • 健康が一番です
    金本アニキ背番号6
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年05月10日

    健康には、大腸の菌類がいかに重要か、そのためにはどうすれば良いかがよくわかりました。生きたまま腸に届く乳酸菌は、生きたまま腸からウンチとなって出て行くんですね。へたすりゃ、そのカプセルで、腸内ドロドロです。お肉も必要ですが、食べ過ぎに注意ですね!

    0人が参考になったと回答

  • やはり腸内細菌だ!
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2012年04月24日

    著者の本を探しているお友達に代わって購入しました。ついでに読ませていただいたんですが、やはり、という感じ。これからは腸内細菌を意識します!

    0人が参考になったと回答

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