肉・卵・チーズで人は生まれ変わる

肉・卵・チーズで人は生まれ変わる [電子書籍版]
渡辺 信幸

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商品基本情報

商品説明

肉・卵・チーズを食べる健康法「MEC食」。沖縄県那覇市にある、こくらクリニック院長、渡辺信幸先生が提唱。離島医療の過酷な経験から、「病気にならない体になるためにはどうしたらいいか」を考え抜いて、生み出しました。肉200g、卵3個、チーズ120gを1口30回カムカムする(よくかむ)。約15年の間に、5000人以上が、やせた、きれいになった、健康になったという実績あり。高血圧、糖尿病、関節リウマチ、自閉症、アトピー、不妊、婦人病、双極、薄毛… いろんな疾病がよくなったというエビデンスが多数。試してみてください。人生が変わります。第一章 今までの常識は何だったの!? 食の衝撃新事実第二章 効果的な食べ方のコツ第三章 MEC食はこんなにすごい! 第四章 進化するMEC食第五章 体験談第六章 Q&A第七章 MEC食をすすめる医師たち



渡辺 信幸:沖縄県那覇市・こくらクリニック院長1963年愛知県生まれ。名古屋大学医学部卒業後、沖縄県の総合病院に入職。4年間の研修を経たのち、伊良部島や宮古島などの離島医療に従事する。離島では、脳卒中や心筋梗塞など重篤な患者を救えないケースも少なくないため、予防医療に注目。以来、生活習慣病外来を運営して3000人以上の患者をダイエットに成功させた。現在では市民への啓蒙のため、地元コミュニティーFM局でラジオパーソナリティーも務めている。

みんなのレビュー

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紙書籍版のレビュー
  • 買ってよかった
    MAHALO777
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年06月25日

    闇雲に糖質制限するより、こちらを読むことで簡単に取り組む事が出来ています。
    疑問点も詳しく書いてあり、大変読みやすく良い本でした。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    ☆♪☆そら☆♪☆
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年06月19日

    最近母が興味を持っているMEC食ダイエット。肉たまごチーズを主に食べだしてから、母は体力がつき元気になったといっています。渡辺先生の本を読んで更に勉強をしてみようと思い代理購入をしました。しっかり読んで健康な身体になりたいです

    0人が参考になったと回答

  • 凄く分かりやすく書かれています
    BMW116
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年06月02日

    私自身MECダイエット14日目ですが−2kg。それはテレビの影響でよく分からない状態で始めてました。もっと詳しく知りたいと思い本を購入。もっと早く知りたかった情報が沢山あり、もしMECを始めようとしているのならまず読んで取り組んだ方が絶対効果が出やすいと思います。本を熟読して真剣に取り組んでいくつもりです。

    0人が参考になったと回答

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