睡眠の科学なぜ眠るのかなぜ目覚めるのか

睡眠の科学 なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか (ブルーバックス) [電子書籍版]
櫻井武

680円(税込)

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楽天Kobo 電子書籍版 睡眠の科学 なぜ眠るのか なぜ目覚めるのか 680円
紙書籍版 睡眠の科学 972円

商品基本情報

商品説明

いまだ謎だらけの睡眠の正体に迫る最新研究! 人生の3分の1もの時間を費やしてまで、ヒトはなぜ眠らなければならないのか? いまだ答えが出ないこの究極の問いに、睡眠研究をリードする著者が迫る! 眠りが脳にもたらす恩恵、睡眠と覚醒を切り替えるしくみ、不眠や夢遊病の原因……。睡眠を科学することは、脳の根本的なシステムを知ることである! (ブルーバックス2010年11月刊)※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

みんなのレビュー

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紙書籍版のレビュー
  • まだ読了しておりませんが良い内容でした
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年02月08日

    仕事柄、神経系の勉強をしているものです
    医者ではないですが一応国家資格をもっています
    不眠症の方の治療にあたることもあり、非常に参考になりました
    例を挙げるとレム睡眠時に橋のはたらきが活発になる、というのが面白いと思いました。この本を読むまでそんなことはしりませんでした
    橋というと三叉神経、外転神経、顔面神経、内耳神経の核がある部分
    たとえば顔面神経麻痺は原因不明といわれていますが、そういう方は眠りが浅かったりしないか?など臨床上のヒントになると思える内容が豊富でした
    もちろん、それで顔面神経麻痺がいきなり治ったり、これらの神経の異常(他にはたとえば三叉神経痛とか。内耳神経が関係してくると耳鳴り等にも関わりがありそうです)がレム睡眠に関係あるか、というとそんなことはないかもしれませんが、全くの無関係とも思えません
    そう考えると、知らない情報を得ることが出来、買ってよかったと思います

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2011年03月20日

    睡眠とは何か、なぜ眠るのか、などを判りやすく書いてあります。

    0人が参考になったと回答

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