誰でもカンタン!今からはじめる血糖値コントロール

誰でもカンタン!今からはじめる血糖値コントロール (楽LIFEヘルスシリーズ) [電子書籍版]
河盛隆造

432円(税込)

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商品基本情報

商品説明

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

血糖値ってなんだろう?なぜ血糖値が高くなるの?糖尿病になったらどうするの?さまざまな疑問にお答えしつつ、血糖値を抑える食べ物と食べ方、症状改善が期待できる手軽な運動、生活習慣で血糖値をコントロールする方法など、これ1冊で糖尿病予防法もまるわかり!誰でもカンタンに血糖値コントロール生活を始めましょう。
【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。
●表紙●第1章 血糖値を知ろう●第2章 血糖値を抑える食べ物と食べ方●第3章 手軽な運動で症状を改善●第4章 生活習慣で血糖値をコントロール

みんなのレビュー

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紙書籍版のレビュー
  • 年取ると気になる
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年08月02日

    ただいま勉強中です。当方、尿検査や空腹時の血糖の値が気になったりするお年頃なんです。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年02月04日

    とても解かりやすくて実際に実行しようと思えるものが多かったです。
    ただ思ったより本が大きくて文庫本位の方が持ち運びしやすくていいと思いました。

    0人が参考になったと回答

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