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この本の中で、あなたの人生を変える、
自分のツールとなる言葉をたくさん見つけてください。
「いちばん難しいのは自分の常識を疑うことです」
「新しいことに挑戦するのなら、積極的にリスクを取ろう」
「やると決めたら、うまくやめること」
「幸運に恵まれるとは、風をつかまえることに似ています」
「将来、胸を張って話せるように、いま、自分の物語を紡ごう」
未来へ羽ばたくためのツールをこの本からたくさん見つけてください。
30万部のベストセラー、大幅増補アップデート版ついに刊行。
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“どうやってアイデアを手に入れるか”への解答がここにある!
アメリカの超ロングセラーが現代に問う先進の発想術。
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ロングセラー『アイデアのつくり方』によると、「アイデアとは、既存の要素の新しい組み合わせ以外の何ものでもない」。仕事の現場に即した、「ひらめくためのハウツー」が満載。
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ビジネスマンが鞄の中に入れておきたい1冊。 200考項目以上と増補してバージョンアップ!
中小企業経営のカリスマ・小山昇社長の「仕事の心構え」と「儲かる仕組みづくり」のエッセンスが詰まった1冊。
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世界的ロングセラーの20年記念アップデート拡大版仕事でもプライベートでも「最小限の努力で最大限の成果が上がる」法則を解説
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学生や社会人が、今日も仕事の悩み相談に訪れる。ゴールドマン・サックス副会長等を歴任したハーバードの “キャリア相談室長”はどう助言するか。本書を読めば、あなたも自分が本当は何を望んでいるかを知り、自分の潜在能力を発揮して、本当の〈成功〉をつかむことができる!
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部下が自ら考え、成果を挙げる「強い組織」のつくり方。命令や指示をしなくても、メンバーみんなが動いてくれるこれからの時代のマネジメント。
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1日4ページで“人生のコンパス”が手に入る。
私ごとから人間関係、社会問題まで、哲学思考でなんとかなる。
あなたは「哲学」にどんな印象を持ちますか? 生き方、人生論、あるいは役に立たない屁理屈でしょうか。いいえ、違うのです。哲学は必要どころか、知らないと人生に大きな損失をもたらします。なぜなら、哲学は人生論などではなく、最強かつ万能のリベラルアーツだからです。
政治、経済、芸術、宗教、言語、自然科学、歴史、心理学など、哲学とは「いまあるあらゆる知識を分析する学問」です。
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何をしても面白くないし、すべてが面倒くさい。心は憂鬱だけど、わざと明るいふりをして笑う。何もしてないのに心だけ疲れてる。将来が不安で眠れない。当日になると約束をキャンセルしたくなる。私、どうしてこうなんだろう…?無気力、憂鬱、不安、面倒etc.誰にでも訪れる人生のスランプを克服する小さくても確実な…
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一流ビジネススクールは、今、哲学に注目。生産性、効率化、モチベーションを追求しすぎた結果、働く人はコマ扱いされ、追い詰められていないか?偉大な哲学者に学ぶ、人間関係&成果が両立できるチームと組織。
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なぜデンマーク人は世界で一番幸せなのか?デンマークにはたくさんの世界記録がある。コペンハーゲンにある世界一のレストラン「ノーマ」、最も信頼できる国、格差を最も許さない国。「ヒュッゲ」な暮らしで、幸福が舞い降りてくる。イギリス人ジャーナリストが見つけた、北欧のシンプルで豊かな生活。
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いくつになっても脳は鍛えられる。運動、食事、瞑想、レジャー、人間関係、ストレス、脳トレ…あらゆる側面から、あなたの脳をグレードアップする。脳科学の最高権威・久保田競博士をはじめ、世界トップレベルの脳神経科学者22人が、最新研究にもとづいた具体的アドバイスを伝授。
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世界で今、何が起きているのか!このウイルスの正体は?各国はどう対処しているのか?第2波、第3波は?将来のパンデミックに人類はどう備えればいいのか…感染症対策の第一人者が検証・提言ー
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先延ばし研究10年超の世界的権威が、人類永遠の課題をユーモアたっぷりに解き明かす!先延ばしするかしないかを決める「心の方程式」を初公開!方程式から導いた、克服のための13の行動プラン。
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聴く、届く、遇う、迎え入れる、触わる、享ける、応える…哲学を社会につなげる新しい試み。「聴く」こととしての『臨床哲学』の可能性を追求する、注目の論考。
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ジム通いはムダ、プロテインは不要! 本書が提唱する自重力トレーニングは、バーベルやマシンで一個一個の筋肉を増していくのと違い、自らの体重を利用するから、体に無理がなく、本当の強さが身に付く。短時間で自宅でも、公園でも、どこでもできるのに、圧倒的強さが手に入る。まさに筋トレの王道、永遠のバイブル。
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ワークアウトをストリートに持ち込み、世界をジムにせよ!
いま、フィットネス文化がルーツ(キャリステニクス)に戻ろうとしている。ストリートワークアウトは、環境にあるものを創造的・即興的に利用しながら体を鍛える技術であり、身一つあればどこでもできるミニマリズム的フィットネスだ。
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ジム通いなし、自重トレーニングのみで全身にスピード・パワー・アジリティ能力を搭載し、実戦を勝ち抜け!「監房内ドリル」が君のジャンプ力、パンチスピード、反射神経を限界まで引き出す!
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強いだけじゃない、魅せる筋肉を最凶の自重筋トレで手に入れろッッ!シリーズ10万部突破!元凶人の“コーチ”が伝授するベストセラー、初の外伝!!
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パーソナルトレーニングを数多く手がける著者だからこそのオリジナルメソッド。短期間で高性能な身体をつくる!ビジネスでもプライベートでも「勝てる」、「一生モノ」の身体を手に入れよう。
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「700名、ほぼリモートワーク」の株式会社キャスターCOOが実践し、考える、これからの働き方
コロナ禍になり、これまで出社が当たり前だった日常から、リモートワークに移行している企業が増えています。
ストレスなく働くことができている人もいる一方、なんだかうまく仕事が進められないと感じる人も。
また、どうマネジメントをすればいいか悩むマネージャー層もいるようです。
でも、リモートワークになっても、成果を出せる人はいるし、マネジメントができる人もいます。
その違いはどこにあるのか?
すでに6年リモートワークを実践している著者が語る、リモートワークのメリット、導入のポイント、そしてリモートワークが未来に与える影響までをまとめた1冊です。
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フリーランス、個人事業主、副業を始めたい人、必読!!「フォロワー」を「顧客」に変える魔法のコミュニケーション術。
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日本ロレアル初のCDO、インスタグラム初代日本事業責任者による新時代のマーケティング・コンセプト!!広告は「量」から「質」、そして「熱量」へ。
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この本は、あなたの「人生の道しるべ」になる本だ。これから長い人生を歩んでいく中で、その時々に必要な気づきを与えてくれる「一生を支える本」になるはずだ。
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グーグル社で要職を務めたツイッター社の元・編集トップが、SNS社会で大切な人間関係を構築・維持できる、極意を伝授。うわべだけの交流が苦痛…そんな“敏感すぎるあなた”でも、“使える人脈”を広げられる!
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46歳で世界一過酷なヒルクライムレースを走破。『チャリダー★』(NHK BS1)出演中の「坂バカ」俳優による、笑いと涙のモチベーションUPエッセイ。
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ランニングは体のエクササイズ。瞑想は心のエクササイズ。ちょっとしたトレーニングで、毎日は活力に満ち、同時に物ごとを深慮できるようになる。
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あがり症、不安などはあなたのせいではなく、脳の誤動作かも。
仕事などで極度の緊張、息苦しさ、腹痛が続き、何かおかしいと思っている人、また、心療内科に行っても「単なるストレス」と言われるだけの人など、病的とは言えないまでも、緊張や不安で日常生活に支障が出ている人のための、自分でできる行動療法。
食生活、運動、思考法などを変えるだけで、心がすっとラクになる。
ドイツで大ベストセラー!
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『敏感すぎるあなたへ』の「ベルンハルト・メソッド」で、心の元気を取り戻し、再び気持ちを晴れやかにする!
ドイツで大ベストセラーの著者による第2弾!
この本はうつ病や燃え尽き症候群に苦しんでいる人だけでなく、大切な人がまたもとのように元気になることを願っている人たちのためのものでもあります。
今この本を手にしているあなたは、うつ病のためにいろいろな治療を試したあげく、効果がなかったのではないでしょうか。ひょっとすると、一度なったら最後、何度でも再発するといわれたかもしれません。けれども、わたしはこう断言できますーー決してそんなことはありません。
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『こわいもの知らずの病理学講義』でつまずいた人、必読!
病理学の世界へようこそ。
「病理学」とは、<病気はどうしてできてくるのか?>という学問です。
その病理学の真骨頂が、日本人のふたりに一人がかかるという「がん」。
現役病理医であり、松岡正剛氏率いるイシス編集学校師範でもある著者が、平易な語り口&直筆イラスト満載で満を持して放つ、「がん」と「からだ」のはなし。
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意外と自分のカラダ、病気のことってわかっていません。
でも、誰よりも長くつきあう相手だからこそ、どんなふうに働いたり、どんなことに困っているか知っておいたほうがいい。
そこで、おしゃべりな病理医の小倉先生が「見立て」の方法を駆使して、正常な身体の仕組みから、何が原因でどんな病気になるのか、病気になったあとは、何がどんなふうになるのかについて、120点以上のイラストとともに解説。
一家に一冊必携の「カラダ」と「病」の本。
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うつ病患者と向き合って35年、高い治癒率を獲得した著者が見出した「うつ」の原因と治療法について、やさしく解説。脳の栄養不足を補う治療法や、「生き方のクセ」から「生き方のコツ」を学びとらせる方法など、これまでの「精神医学の常識」を覆す画期的方法を伝授する。うつ病患者だけでなく、こころの健康維持にも役立つ一冊。
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適応障害の原因は、外部環境のストレスです。「心」と「からだ」を自分で守り、治す方法。自分の性格、考え方のクセを理解する。しんどいと思ったら、すぐに受診を。自宅安静は思い切って長期間休む。つらい時期を乗り越えるために知っておきたいこと。
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歩くことで「内なる野性」を目覚めさせ、五感を活性化させる。今、大注目の「ウォーキング・セラピー」第一人者による心と体を取り戻す方法。
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「ワンタスク戦略」で、 終わらない、成果が出ない日常に終止符を打ち、 着実に成果をあげる!
司法書士、資格学校での受験指導や講演、監査業務など、多様な能力が求められる仕事を同時並行で進めている著者の経験・実践に基づくスキルを初公開。
文章だけではなく、図を豊富に使ってノウハウを説明しているため、理解しやすく、すぐに実践できます。
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「つくりやすい」×「わかりやすい」誰も教えてくれなかった資料作成の技術。NTTグループやIBMで学んだ、稟議文化型の日本企業でも即断即決型の外資系企業でも通用する「提案書」のつくり方。最短時間で作成し、一発OKを勝ち取るビジネススキルを公開。「6要素」を「A4一枚」にまとめるだけ!
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Excel業務を自動化しながらプログラミングも学んでしまえ!いま話題の「Python」って何?もざっくり説明。
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あなたは自分の人生に夢中になれているか。700人を超える世界トップクラスのクリエイターが講師陣!オンライン教育プラットフォーム“CreativeLive”CEOによるわくわくする人生の設計方法。全世界1000万人受講。
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世界中のエグゼクティブが実践する「ポモドーロ・テクニック」。先延ばしを減らし、生産性を改善し、時短化する。「ポモドーロ・テクニック」開発者による初の公式本!
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自分の思考をスマホに溜めていくだけで、アウトプットの質が劇的に上がる!つねに自分をイノベーションできる!未来の自分の価値が上がる!元博報堂のトッププレゼンターが教える「スマホで思考メモ」の手法と効用。
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RPG感覚で先に進める。Level1:3年後の自分像を手帳に書く。Level12:スマホを「英語表示」に切り替える。Level20:英語の歌をカラオケで完コピする。90日で外国人と雑談できる!
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実践的に、短期間で、ネイティブと間違われるほどの発音を身につけ、まったく話せない状態からわずか1年半で中国語によるMBAを取得した著者が、どうすれば効率的に、お金をかけずに中国語が身につくのか、実体験から「使えるノウハウ」を余すこところなく紹介します
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困難な状況を上手に切り抜けるだけでなく力強く成長するーこれをレジリエンスという。レジリエンスは、習得し、開発し、強化することができる。仕事だけでなく、健康で幸せな生活のために必要な力を本書で手に入れてほしい。
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外科医の手術着はなぜ緑色なのか?レジまわりに暖色を使うと衝動買いが増える?不眠に悩む人には青がおすすめ?心理学・リラクゼーション・学習・記憶・創造・装飾・マーケティング・モード・性的欲求…あらゆる分野に影響を及ぼす「色の力」とは?
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どこに行っても通用する「仕事が早い!」人になる。アカウンティングファームで学んだExcelテクニック、ミスを出さないプロセス、センスを感じさせる資料の作り方、「できる!」と思わせる説明の技術…etc.資料作成→チェック→アレンジ→プレゼン、ムダなくミスなくセンスよく実践する技術を公開。
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著者自身が撮影した365枚の写真と、毎日の気分を持ち上げてくれる名言、メッセージ、日々の楽しみ方を思い出させてくれる言葉を綴った一冊。
この本の使い方は、あなた次第。
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「出し入れのしやすさ」「見た目の美しさ」「物の収納量」「掃除のしやすさ」「維持のしやすさ」など、人や場所によって収納で大切にしていることって違いますよね?本書は「A:とことんラク!」と「B:スッキリ美しい!」の両極端な2パターンの収納を提案することで、そこから「マイフィット」な収納を発見してもらう…
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食事を心から楽しみながら、リバウンドしない、疲れない、最適な心身のバランスをキープ。女優ジェシカ・アルバらの美人ヘルスコーチが指南。血糖値をコントロールして手に入れる、美容と健康のための究極のプログラム。自分らしく生きて、自分の体を愛おしむための食事法。
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安い・うまい・カンタン・栄養満点!古代から近代までの食事復元研究の第一人者として和食を知り尽くした著者が、自らの若く貧しい時代を支えてくれた「食の知恵」を初公開。健康とお財布に気をつかいたい人、必読!!
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イタリアワインと料理を楽しむすべての人に。全データのアップデートはもちろん、日本料理とイタリアワインの相性など新情報を大幅に追加。DOCG・DOCワイン主要銘柄の完全プロフィールを収録。
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3週間に1回10分で、生肉もサクサク切れる!一生使える「包丁の研ぎ方」。切れる包丁なら料理がもっと楽しくなる!「動き」と「力の入れ方」がよくわかる動画付き。
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濃い、こってり、あま〜いが大好きな「デブ味覚」をリセットするから、リバウンドなし!ダイエット成功率99%のドクターが考案!
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食事の管理、運動の習慣、禁煙…どうしても実践できなかった、「緊急でないが重要なこと」。「行動変容外来」の医師が提案する、今度こそ「実行できる自分」に変わる方法。
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賢者=「最短時間で楽しく最大の成果」を得る者。愚者=「努力は苦労」と履き違えている者。勉強はシンプルだった。先生の本音を知れば、効率的で楽しい勉強技術は身につけられる。教師家庭に育ったからわかった“勉強の本質”とは。
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自分から勉強する子の親は、我慢しない。子どもの自信は、お母さんの自信から。話題の「モンテッソーリ教育」をはじめとしたオリジナルメソッドから、心の強い子を育てる!子育て経験×家庭教師&塾講師経験がある著者だからわかる、自分から勉強しだす子に共通すること。
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家族で毎週書店に行く子は、中学生以降ぐんと伸びる!家庭教師・塾講師、東大生・早大生を育てた母でもある著者が、数々の家庭を見てわかったこと。「勉強しなさい」と言わなくて済むようになる!
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マイホーム、貯蓄と投資、保険、子どもの教育費、親の介護と相続…大きく増やすために、大きく減らさないために、今できること、教えます。共働き夫婦なら絶対に知っておきたい57の基礎知識。
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一刻もはやく、兄を持ち運べるサイズにしてしまおう。
憎かった兄が死んだ。
残された元妻、息子、私(いもうと)
ーー怒り、泣き、ちょっと笑った5日間。
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「『ダンシング・クイーン』が弾きたいんです」譜面の読みかたも知らない52歳の挑戦。『サカナとヤクザ』『ヤクザと原発』など、潜入ルポで知られるライターがピアノ教室に♪!
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解剖実習、外科手術、患者の死。つらいこともたくさん、でも医者になってよかった。小学館ノンフィクション大賞受賞医師の青春。若き小児外科医の物語。
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その日は、必ずやってくる。こんなはずじゃなかった、と思わないために、いまからできること。笑顔で「ありがとう」「さようなら」を言うために。3000人を看取った医師が語る人生の終え方、見送り方。
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グッドルッキングなパッケージおやつから、人気パティスリーのスペシャリテ、上質ホテルスイーツ、ホムパの主役グルメ、ライフスタイルギフトまでー可愛くて、おいしくて、上品。もらった瞬間「わっ!」と喜ばれる278品。
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2020年2月11日には真打昇進&伯山襲名をひかえる、いま最も勢いのある人・神田松之丞。
大人気となった『完全保存版 1冊まるごと、神田松之丞』をベースに、大幅に加筆修正。
作家・万城目学さんなどの寄稿や、爆笑問題太田光さんなどのインタビューも収録。
これまでの松之丞と、これからの六代目神田伯山のすべてがわかる1冊。
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女子でも、おばさんでもなく、私たちは“大人の女”になるのだ。アメリカ人ジャーナリストがフランスのマダムに学んだ、自分のスタイルを作る心得。
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築地で、料理教室で、日本の台所で…苦手に挑めば人生が豊かになる。“ダメ女たちの人生を変えた”米国人料理家が帰ってきた!一歩踏み出せば、見えかたが変わる。わたしは「過去のわたし」になる。
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2020年12月4日(金)10:00 から 2021年2月2日(火)9:59 まで |
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