おりがみつき

自分の思い通りにならないと、いらいら、グズグズ言って止まらない・・・
そんな気持ちをコントロールできるようになる絵本。 クリックして拡大

おりがみつき

“はらがたつ！”→“呼吸法で気分をととのえる”→“にっこり！”
自分のきげんを自分でとれる子に育てる絵本。 クリックして拡大

おりがみつき

“こわい…”→“呼吸法で気分をととのえる”→“にっこり！”
自分のきげんを自分でとれる子に育てる絵本。 クリックして拡大

おりがみつき

“かなしい…”→“呼吸法で気分をととのえる”→“にっこり！”
自分のきげんを自分でとれる子に育てる絵本。 クリックして拡大

ステッカーつき

自分の思い通りにならないと、いらいら、グズグズ言って止まらない・・・
そんな気持ちをコントロールできるようになる絵本。

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ステッカーつき

“はらがたつ！”→“呼吸法で気分をととのえる”→“にっこり！”
自分のきげんを自分でとれる子に育てる絵本。 クリックして拡大

ステッカーつき

“こわい…”→“呼吸法で気分をととのえる”→“にっこり！”
自分のきげんを自分でとれる子に育てる絵本。 クリックして拡大

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“かなしい…”→“呼吸法で気分をととのえる”→“にっこり！”
自分のきげんを自分でとれる子に育てる絵本。 クリックして拡大

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「遊びたい！」と抵抗し寝ようとしない、何冊絵本を読んでも寝ない……など、子どもの寝かしつけに悩むママ・パパにおすすめ。 クリックして拡大

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幼稚園や保育園のともだち関係や、下の子が生まれてからの赤ちゃん返りに悩むママ・パパにおすすめ。 クリックして拡大

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「人の注目を浴びるのが苦手」「初めての人とは話せない」「注目の的になると隠れたくなる」……など、
シャイな子どもの子育てに悩むママ・パパにおすすめです。
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はしゃぐことは悪いことじゃない！でもね、ずっとハイテンションだと、自分もまわりも、困っちゃう。
そんなとき、息を「ふーっ」とすることで、気持ちが落ち着いておだやかになれる方法があります。
ガストンといっしょに、ふーっ。

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子ども自身で感情コントロールができる呼吸メソッド絵本シリーズに“集中できない子”向けの1冊が登場！
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