女性のための不調解消シリーズ

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  頭の痛みがとれないときの本 対馬ルリ子 1,050円（税込）

  つらい頭痛がまんしないで！頭痛＝内科のトラブルと思っていませんか？女性ホルモンのバランスの乱れや目の問題、食べものなどから頭痛が起こることも…。

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  だるさ・疲れがとれないときの本 対馬ルリ子 1,050円（税込）

  だるさも疲れやすさもあきらめないで！女性ホルモンのバランスの乱れ、ストレスや運動不足、普段の歩き方やファッションからだるさ・疲れが起こることも―。

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  生理（月経）のトラブルがつらいときの本 対馬ルリ子 1,050円（税込）

  こんなものだ…と思ってがまんしているとタイヘン。老化がはやまったり、妊娠しにくいからだになってしまいます。

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  首・肩のこりがつらいときの本 対馬ルリ子 1,050円（税込）

  首や肩のこりは治らないもの…と、あきらめてはいませんか？“こり体質”から解放される道を12人のドクター＆専門家がアドバイスします。

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  皮膚のトラブルが治らないときの本 対馬ルリ子 1,050円（税込）

  ニキビ、乾燥肌・敏感肌、アトピー、シミ、シワ、たるみ、じんましん…大人の皮膚トラブルに効く美肌キープの知恵のすべて。

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  夏冷え・冬冷えがつらいときの本 対馬ルリ子 1,050円（税込）

  冷えているのが普通…になってしまっていませんか？だるい、肩がこる、生理不順ｅｔｃ．なんだか不調な毎日から抜け出しましょう。12人のドクター＆専門家がヒエヒエー、だるいー、つらいーをズバリ解決。

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  腹痛・便秘がつらいときの本 対馬ルリ子 1,050円（税込）

  ガンコな便秘、最悪なタイミングで起こる下痢、いつもいつもの腹痛ｅｔｃ．体質…とあきらめていませんか？そのトラブルは必ず解決できます。

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  イライラ・落ち込みが激しいときの本 対馬ルリ子 1,050円（税込）

  抑えられないイライラも、クヨクヨしてうつな気分も、あきらめないで。治ります！11人のドクター＆専門家がイライラ、うつうつー、クヨクヨーをズバリ解決。

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  むくみをとってやせやすくなる本 対馬ルリ子 1,050円（税込）

  あなたがやせないのはもしかしたら「むくみ」が原因かも。太りやすいからだと決別する方法を、11人のドクター＆専門家が教えます。

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  眠れなくてつらい！を解決する本 対馬ルリ子 1,050円（税込）

  眠れないのは女性ホルモンの乱れやダイエットのせいかも！睡眠薬のことも正しく知って“眠れる人”に。