楽天ブックス: TV話題！4スタンス理論

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4スタンス理論とは！？

ヒトの身体の動かし方は、みな同じではない！ヒトの身体特性は4種類存在するのです。
これは、血液型が何種類かあり、人それぞれ生まれつき決まった血液型を持っている、ということと同じで、ヒトは誰でも4つのタイプに分かれているのです。
それぞれタイプによって、おなじ立つ、座る、歩くといった行為でも、厳密にみると身体の形、動かす各部位の順序などが異なっています。
これを整理して解説するのが「4スタンス理論」です

■廣戸先生　紹介

廣戸聡一（ひろとそういち）: 1961年東京都生まれ。
一般社団法人「レッシュ・プロジェクト」代表。
スポーツ整体「廣戸道場」主宰

日常生活の動作からスポーツ競技、文化芸能における身体動作、コンディショニング、介護、リハビリテーション、栄養摂取まで総合的に指導。整体施療家として一般クライアントからプロアスリートまで30万人を超すケア。
ヒトの身体特性を4種類に分類する『4スタンス理論』を含む、動作における軸、個体別身体特性などを体系化した総合身体理論『レッシュ理論 (REASH Theory)』を提唱。
プロフェッショナル競技団体への総括的フィジカル・アドバイザリー契約および個のアスリートへのパーソナルトレーニング契約を展開。水の特性を活かし身体動作のパフォーマンスを向上させる水中身体トレーニング『ハイドロ・トーン』を指導。
廣戸身体理論を総括管理する一般社団法人『レッシュ・プロジェクト』の代表理事。

＊＊＊平成22年度より日本オリンピック委員会（JOC)強化スタッフ。
日本ゴルフツアー機構（JGTO)のアドバイザーとして強化合宿などで指導。『ゴルフダイジェスト』誌レッスン・オブ・ザ・イヤー2011賞を受賞。2013年より日本プロ野球千葉ロッテマリーンズとアドバイザリー契約。
『4スタンス理論バイブル』（実業之日本社）、『ゴルフ 4スタンス理論』(池田書店）、『健康な身体はつちふまずが知っている』（幻冬舎）など、身体コンディショニングに関する著書多数。
テレビ朝日系「NANDA!?」、フジテレビ系「笑っていいとも増刊号」、「さんタク」、「全力教室」、「バイキング」、TBS系「金曜日のスマたちへ」、NHK「助けて、きわめびと！」等、テレビ番組出演。