今話題のベストセラー

1日数分でできる話題のダイエット！

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  やせたいなんてひと言もいってないのにやせた1分ねじれ筋のばし 今村　匡子 1,430円（税込）

  30代半ばを過ぎてやせにくさを実感した人も、更年期で体重が増え続けた人も、やせることを諦めた70代女性も、一か所1分のばし続けるだけで「やせ体質」を取り戻して脂肪をどんどん落とした方法があります。
  それが「1分ねじれ筋のばし」です。
  誰もがやせられた秘密は、脂肪や糖をガンガン燃やしてエネルギーにしてくれるミトコンドリアにあります。
  多くの人は、加齢とともにミトコンドリアがたっぷり含まれる筋肉が衰えて脂肪燃焼力が低下しますが、1分ねじれ筋のばしには、その筋肉を復活させる力が。
  実際に1分ねじれ筋のばしの前後に筋電図で計測したところ、お腹や背中、太ももにあるミトコンドリアたっぷりの筋肉の活動量が急上昇しました。
  これは溜まった脂肪をガンガン消費できるようになったということです。
  1分のばすだけなので運動嫌いの人も続けやすいですし、ミトコンドリアたっぷりの筋肉が復活さえすればやめてもOK。
  どんなズボラさんにもおすすめできる、頑張らなくていいダイエットです。

子どもといっしょに楽しめる「参加型絵本」の決定版！

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  ゆすってごらん　りんごの木 ニコ・シュテルンバウム/中村　智子 1,210円（税込）

  ★ドイツの超ロング＆ベストセラー絵本、ついに日本上陸！
  ★読み聞かせながら遊べる、親子で楽しむ「子ども参加型絵本」！
  
  いっしょにあそぼう！
  ページをめくるたびに、びっくりぎょうてん。
  本をふって、ゴシゴシこすって、まわしてごらん！
  コンコンたたいて、プーってふいて、おしてみて！
  
  りんごの木、くすぐりおばけ、
  びしょぬれねこ、うさぎのかぞくがどうなるかな？
  ページをめくると、こたえがわかるよ。
  
  ほら、本をあけてみたくなったでしょ？
  さあ、すぐにやってみよう！

楽天ブックス限定！

稲盛和夫CDブック

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  【特典】稲盛和夫　CD付き講話シリーズ全10巻セット(『敬天愛人』しおり) 稲盛和夫 18,700円（税込）

  京セラ・KDDIを創業し、JALを再生に導いた当代随一の経営者が肉声で語る、CD付き講話シリーズ。
  1巻～10巻をセットにしてオリジナルボックスに納めました。