自分で治す「不安症・自律神経失調症」 心身の不調を改善する西尾式心理療法のすすめ
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1,430円(税込)送料無料
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商品説明
内容紹介(JPROより)
心身の不調を改善する西尾式心理療法のすすめ。
病気を正しく理解して、西尾式のプログラムを実行すれば、自律神経失調症や不安神経症は、95%以上の確立で治ります。
あなたに明るい未来を約束する一冊。
【お知らせ】書籍(自分で治す「不安症・自律神経失調症」)価格改定について
いつも現代書林の出版物をご愛読いただきありがとうございます。
昨今の原材料価格の高騰や物流費用の上昇等の事情により、弊社の発行する一部商品につきまして
2023年6月1日より以下の通り改訂させていただくことになりました。
改定書籍名:自分で治す「不安症・自律神経失調症」
従来定価:1,320円(10%税込)・本体1,200円
新定価:1,430円(10%税込) ・本体1,300円
※2023年6月1日弊社出荷分より
現在、市場流通している本体価格表記1,200円の商品は、そのままの税別本体価格でご購入いただけます。
※ネット書店などオンラインショップお買い上げの場合、新価格でご購入されても旧価格表記のカバーが巻かれたものが届くことがあります。予めご了承ください。
読者の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解を賜りますよう、お願い申し上げます。
まえがき 「心の病気」は自分で治せる
第1章 あなたの「心の病気」は必ず治る
第2章 心のSOSがあなたの体に現れている
第3章 あなたの心と体の関係を理解しよう
第4章 あなたの心はなぜ思うようにならないのか
第5章 あなたの心をたくましい心に変えよう
第6章 あなたもできる『自己コントロール法』
第7章 あなたのための心理療法Q&A
終章 もうあなたはストレスには負けない
内容紹介(「BOOK」データベースより)
「もっと早く、先生の心理療法と出会いたかった」-心理療法を終了した人たちが、よく口にする言葉です。自律神経失調症や不安神経症は、95パーセント以上の確率で治ります。私どもの指導室では、現にその確率で患者さんが良くなっています。病気を正しく理解して、西尾式のプログラムを実行すれば、必ず明るい未来が開けます。この本によって健康で明るい暮らしを、みなさんが間違いなく取り戻されることを固く信じています。
目次(「BOOK」データベースより)
まえがき 「心の病気」は自分で治せる/第1章 あなたの「心の病気」は必ず治る/第2章 心のSOSがあなたの体に現れている/第3章 あなたの心と体の関係を理解しよう/第4章 あなたの心はなぜ思うようにならないのか/第5章 あなたの心をたくましい心に変えよう/第6章 あなたもできる『自己コントロール法』/第7章 あなたのための心理療法Q&A/終章 もうあなたはストレスには負けない
商品レビュー(11件)
- 総合評価
4.00
ブックスのレビュー(11件)
-
毎日寝る前に読んでます
- hanahanapin
- 投稿日:2009年09月25日
筋緊張性不安障害と診断され7年経ちました。
これを読んでから、心がとても落ち着いてきました。「どうしよう感」や「漠然とした不安感」などがだんだん「大丈夫感」「こんな事考えないで楽しい事考えよう感」に心の奥が変わってきました。毎晩寝る前に数ページずつ読み返しています。「自己コントロール法」は2週間続けていますが日々心が強くなってきているように感じます。読み始めのタイミングもあると思います。気持ちが上がってきた時に読むと、よりすんなり心で素直に読めると思うので、そういう時から読み始めるのがお勧めかもです♪3人が参考になったと回答
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(無題)
- 購入者さん
- 投稿日:2010年08月26日
とても読みやすく,心理療法は気軽に行なえそう。(効果はわかりませんが…)
1人が参考になったと回答
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(無題)
- みっちゃん3706
- 投稿日:2019年10月10日
参考になりました、非常に役に立つ本です。
0人が参考になったと回答
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