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【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「まねまねヨーガ」でヨーガの基本を楽しく体験。あたまもからだもリラックス、キレイな姿勢ですごせます。
【目次】(「BOOK」データベースより)
まねまねヨーガー絵と言葉がけ(ペンギン/ピエロ/はた ほか)/ポーズのつくり方と効果(ペンギンちゃんの足のポーズ/ピエロの脚のポーズ/旗のポーズ ほか)/スキンシップ・ヨーガー0歳から高齢の方まで(おはなしゆびさんー足の指の体操/この耳だあれー耳の体操/線路はつづくよー目の体操 ほか)
【著者情報】(「BOOK」データベースより)
伊藤華野(イトウカノ)
京都西山短期大学専任講師。臨床心理士、保育士、インド政府認定ヨーガ療法士、認定福祉レクリエーションワーカー。1985年から子どもを対象にヨーガ指導をはじめる。子どもカルチャーEducationを1991年から主宰し、子どもの健全育成にヨーガを活用したオリジナルな教育方法を試みている。育児雑誌『月刊クーヨン』(クレヨンハウス)で親子で楽しめるヨーガ遊びを3年にわたって紹介。ヨーガ教室での指導などをとおしてオリジナルのヨーガ体操の普及にも取り組む
まつおすみこ(マツオスミコ)
松尾有輝子。イラストレーター。保育士。福岡大学卒業。NEC販社退職後、1992年から人材育成研修アシスタント、幼児教室講師として子どもの保育・教育に携わり、現在はイラストレーターとして活躍中。福岡市内の「美野島まちづくりショップゆらりん」の運営に参加し、赤ちゃんから高齢者までの世代交流の活性化をめざしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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