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心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣
長谷部誠(サッカー選手)

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  • 紙書籍 (単行本)

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商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

プロサッカー選手初の自己啓発書。誰もが実践できるメンタル術!心は鍛えるものではなく、整えるもの。いかなる時も安定した心を備えることが、常に力と結果を出せる秘訣だ。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 心を整える。/第2章 吸収する。/第3章 絆を深める。/第4章 信頼を得る。/第5章 脳に刻む。/第6章 時間を支配する。/第7章 想像する。/第8章 脱皮する。/第9章 誠を意識する。/最終章 激闘のアジアカップで学んだこと。

著者情報(「BOOK」データベースより)

長谷部誠(ハセベマコト)
1984年1月18日、静岡県出身。3歳のときにサッカーを始め、青島東小のスポーツ少年団、青島中サッカー部を経て藤枝東高校入学。2001年の全国総体準優勝。’02年浦和レッズ加入。’08年ヴォルフスブルクへ移籍。’10年南アフリカ・ワールドカップではゲームキャプテンとして、4試合すべてに先発出場しベスト16進出。11年AFCアジアカップではキャプテンとして、優勝に貢献した。ポジションはMF(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(2,047件)

総合評価
 4.32

ブックスのレビュー(1,019件)

  • 自己啓発&サッカー選手に興味があって
    びきにねこ
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年03月25日

    サッカー日本代表キャプテン、長谷部誠選手の著書です。
    なんか、すごいです。
    27才の若者がこんなこと考えて、行動していたとか、さすがキャプテン!とうなづけます。
    「プロサッカー選手初の自己啓発書」とのことですが、
    自己啓発にはもちろん、サッカーが好きな人には、試合や私生活での裏話も面白いです。
    ちなみに、本書の印税は、東北関東大震災の被災地に全額寄付されるそうです。

    19人が参考になったと回答

  • 自己啓発
    パンダi
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年09月18日

    娘夫婦がずーと気になって読みたかった本です、先に読ませてもらいました。
    サッカーの事は良くわかりませんが、長谷部さんの考え方がよくわかり学ぶことが多いです。自分の事より、チームのことを考えられる人、正に人の上に立つ器の方と感じました。信念と強い意志を持った人です。
    ひとり温泉のススメ私も賛成です、ストレスから解放され心身をどうぞ癒してください。読書ノートをつける、心に残ったフレーズを書き留めて何度も見る、是非真似したい事です。遅刻は絶対ダメ、共感することも多いです。
    偶然誕生日が一緒(倍ぐらいの歳ですが)・・・これから応援していきたいです。
    印税を震災のために全額寄付は感謝です。

    18人が参考になったと回答

  • (無題)
    やっくんjp
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2011年04月09日

    注文時に出版元に在庫を確認となっていたが、その後、在庫あり、や2-3日後に発送、となっているのに、いつまでたっても取り寄せ中のまま、どうなってるの?在庫があるなら、新たな注文を取る前に先に注文した分を早く送ってください!このまま商品手配できないとして、期限付きポイントを失効するようなことがあれば詐欺として訴えます。

    18人が参考になったと回答

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