上達の技術正しい努力の仕方を科学で解き明かす
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上達の技術 一直線にうまくなるための極意 (サイエンス・アイ新書)
児玉光雄(心理評論家)

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商品基本情報

商品説明

努力を無駄にしない上達の法則を伝授

「じょうずになりたいー」「できるようになりたいー」という切なる感情をもったことがない人は、おそらくこの世にいないでしょう。
部活動で、受験勉強で、ゴルフで、英会話で、そして仕事で。
しかし、うまくなろうとしてもなかなか思うような結果がだせない自分にくやしい思いをした人も多いはずです。
才能がないからうまくならないのでしょうか?
否、本来人間という“動物”そのものに大きな差はありません。伸び悩むのは「間違った方法で努力している」からです。
そこで本書では、あらゆる分野に応用できる、上達の最短距離を駆け抜けるための技術を科学的に解説します。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「うまくなりたい」「できるようになりたい」という切実な思いをもったことがない人は、おそらくいないでしょう。部活動で、受験勉強で、ゴルフで、英語で、仕事で…。しかし、なかなか思うような結果がだせない自分にくやしい思いをした人も多いはずです。でも、それはあなたに才能がないからではありません。伸び悩むのは「努力の仕方」が間違っているからです。本書では、上達するための「正しい努力の仕方」を解説します。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 最高の実力をだす技術/第2章 結果をだせる練習の技術/第3章 勝負強くなる技術/第4章 集中力を高める技術/第5章 記憶の達人になる技術/第6章 高いやる気を発揮する技術/第7章 打たれ強くなる技術/第8章 創造性を発揮する技術

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
児玉光雄(コダマミツオ)
1947年、兵庫県生まれ。鹿屋体育大学教授。京都大学工学部を卒業後、カリフォルニア大学ロサンジェルス校(UCLA)大学院にて工学修士号取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門の客員研究員としてオリンピック選手のデータ分析に従事。専門は臨床スポーツ心理学、体育方法学。プロスポーツ選手のメンタルカウンセラーも務めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(15件)

総合評価
 3.36

ブックスのレビュー

  • (無題)
    hiyokayu
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2012年03月05日

    ページ数は203ページです。内容は8章に分かれております。書き型やまとめ型は要点を簡潔にまとめられております。そのため、非常に理解しやすいと思います。また、細くするため、随所に図や表や漫画を取り入れ、よりわかりやすくされた本であると思います。今度高校に進学する息子のために、購入し、途中まで自分が読んで、息子に渡していましたが、一向に進まないため、レビューを記入するため、再度自分に戻してもらい読みました。中学生以上であれば、内容は問題なく理解できると思いますが、読まなければ理解も何も・・・。人に内容を伝えられるよりは自分で呼んだほうが理解できると思うのになぁ・・・。

    0人が参考になったと回答

  • 悪くはないんですが
    A-ken8112
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2011年07月19日

    悪くはないんですが、練習の大切さなどを理解できると思います。
    もう少しやさしく書いてあれば小学生にも向いてるのかもしれません
    大人にはちょっと物足りないかな?

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    さいとっこ
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2011年06月05日

    なかなか面白い本でした。数箇所為になる事柄も有り、購入して損は無いと思われます。

    0人が参考になったと回答

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