内容紹介

1:■【Part　1】音を出す前に注意したいこと
2:＜Step　1＞根気良く基本を練習しよう
3:“君は体が大きいからこれね！”の一言が初めての出会い
4:オーケストラからジャズ、ロックとさまざまなジャンルで演奏してます
5:＜Step　2＞まず楽器のチェック
6:いつも「音色」を考えて練習しよう
7:楽器の状態は大丈夫？
8:リムとシャンクを見てみよう！
9:構えてみると
10:＜Step　3＞姿勢と呼吸のメカニズム
11:背骨が垂直か曲がっているかが問題
12:リラックスした状態でよい姿勢を
13:＜Step　4＞テューバの「呼吸」は肋骨に注目！
14:積極的な呼吸のしかたー肋骨を広げる
15:＜Step　5＞“ブレス”は基本中の基本！
16:ジェイコブスから学んだ呼吸法
17:最初はゆっくりと耳を使って練習
18:＜Step　6＞音の出る仕組みー唇の働き
19:「唇」をよく観察してみよう！
20:■【Part　2】よい音を求めて
21:＜Step　7＞マウスピースでの練習と「ロングトーン」
22:マウスピースでの練習は10〜20分で！
23:ロングトーンなくして上達の道はなし
24:＜Step　8＞よい「音色」を作るための練習法
25:まず「音色」のイメージを持とう！
26:音色にとって重要な「唇」「歯の間隔」「舌の位置」
27:「すぼめる」と「引っ張る」の割合を変えてみる
28:＜Step　9＞音色を探す
29:マウスピースの圧力を変えてみる
30:＜Step　10＞隣り合った2つの音でのスラー
31:「息の流れ」「唇の状態」「音色」に注意しよう
32:＜Step　11＞「4つの音のスラー」から「リップスラー」へ
33:「スラー」の練習をしっかりやろう！
34:＜Step　12＞「タンギング」の基本
35:何のために「タンギング」をするのか
36:悪いクセをつけないように、注意すること
37:＜Step　13＞タンギングの練習
38:いろいろな「タンギング」に挑戦しよう！
39:＜Step　14＞「スケール」と「ロングトーン」を忘れずに
40:「スケール」の仕組み
41:まず調号3つまでに挑戦しよう
42:＜Step　15＞基礎練習はロングトーンで始めよう！
43:「ロングトーン」と「スケール」
44:「スラー」と「スケール」
45:＜Step　16＞リップスラーで唇の柔軟性をつけよう！
46:リップスラー・パート　2
47:リップスラーの効用
48:＜Step　17＞「マウスピース」だけで練習しよう！
49:自分の出している音に気を使いなさい
50:息を吸う時は吸い込む感じを持て
51:楽器で吹く音符を、マウスピースで練習しよう
52:■【Part　3】音域を拡大しよう
53:＜Step　18＞低音域の練習
54:低音域はテューバの重要な音域
55:中音域の得意な音を下へ下げる
56:音が低くなるほど空気が必要
57:＜Step　19＞高音域も低音域も同じ音色、イメージで
58:大きくブレスを吸って、止めずに吐くこと
59:高い音も、低い音も「同じ高さの前」にある
60:＜Step　20＞「ハイトーン」をうまく出すポイント
61:ハイトーンへの取り組み
62:ハイトーンとブレス
63:ハイトーンと唇の振動
64:＜Step　21＞高音域の練習
65:高音域の練習の注意点
66:スラーの中の音色の変わり目に注意する
67:リップスラーはかんじゃダメ、歯の間隔を広く
68:＜Step　22＞よい音の基本は「アー」サウンド
69:大きな音を出すには
70:「口の中」や「歯の間隔」を狭くしない
71:静かなソフトな音を出すには
72:楽器の演奏は「ブレス」をどう使うか
73:＜Step　23＞アーティキュレーションの練習
74:「アーティキュレーション」はその区別をはっきり身につける
75:いろいろな「アーティキュレーション」で練習する
76:仕上げはこの練習を「全調」でやる
77:＜Step　24＞「いい音」を出すには“イメージ”が大切！
78:僕とテューバとの出会い、そこには「響き」の感動があった
79:僕の「お奨めプレイヤー」と「CD」