酵素が太らない体をつくる!
  • Googleプレビュー

「酵素」が太らない体をつくる! 肥満・脂肪を撃退!
鶴見隆史

1,264円(税込)送料無料

獲得ポイント:

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

  • 発売日:  2011年07月
  • 著者/編集:   鶴見隆史
  • 出版社:   青春出版社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  191p
  • ISBNコード:  9784413038041

商品説明

酵素医療の第一人者が示す、適正体重への道。無理なダイエットで体をこわすのではなく、健康な状態を取り戻しながら、本来の姿へ戻っていく酵素でヤセる方法とは。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
いまの食生活では、あなたは腸から太っていく。医者が教える、体にいい究極のダイエット。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「酵素」不足が招く“肥満”は恐い!-最新医療の現場からの、危険な脂肪への警告(あらゆる病気の呼び水になるのが、肥満/見た目がヤセていても、体内に余分な脂肪が溜まっている ほか)/第2章 「酵素」が太らない体をつくるースリムな人は、どんな酵素生活を送っているのか(酵素のムダ遣いが、肥満しやすい体をつくっていく/あなたの“酵素不足=太りやすさ”をチェック! ほか)/第3章 健康的にヤセられる「酵素」の摂り方ー酵素の力をさらに高めてくれる、大切な栄養素(誰もが間違えている、食の健康常識を変えていきましょう/何をいつ、どれだけ食べるか?“鶴見式・食事の鉄則8” ほか)/第4章 鶴見式「酵素断食」で、脂肪を排泄する!-体内の酵素を目覚めさせ、元気にヤセていく実践編(酵素を温存し、代謝をアップできれば、ダイエットは成功する/体がもっているリズムを思い出して、食事や睡眠をとろう ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
鶴見隆史(ツルミタカフミ)
1948年石川県生まれ。鶴見クリニック院長。金沢医大卒業。西洋医学と東洋医学を統合した患者優位の「病気治し医療」に取り組む。特に最近は、アメリカ・ヒューストンで酵素医療を実践する第一線のドクターたちと密に交流(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(5件)

総合評価
 4.2

ブックスのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2012年12月18日

    面白かったです!ただ読み返すことはないかな(笑)

    0人が参考になったと回答

  • 健康第一
    Tomy1957
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2011年10月16日

    酵素が大切なことがよくわかりました。生野菜、果物を多く食べるようにします。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    ゆん@sora
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年09月07日

    参考になる内容がいっぱいで、とってもよかったです。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

在庫あり

あす楽対象商品

のご注文で
送料無料で  にお届け

あす楽利用条件
カード払い、ご自宅への配送に限ります。代引き、コンビニなど一部条件において対象外となります。
詳細は「あす楽」利用条件をご確認ください。

1,264円(税込)

送料無料

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ