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経絡リンパマッサージ
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経絡リンパマッサージ 最新セルフケア
渡辺佳子

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商品基本情報

  • 発売日:  2011年06月
  • 著者/編集:   渡辺佳子
  • 出版社:   新星出版社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  160p
  • ISBNコード:  9784405091955

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商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
今まで解決できなかった不調や症状を即効解決。セルフケアから変わるすてきな毎日。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 基礎知識/2 全身ケア/3 部分ケア/4 不調改善/5 フェイスケア/6 メンタルケア

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
渡辺佳子(ワタナベケイコ)
(社)経絡リンパマッサージ協会理事長。銀座ナチュラルタイムテラピーグループ総院長。日本美容医学研究協会理事。東京医療専門学校教員養成科マッサージ臨床学講師。鍼・灸・按摩、マッサージ、指圧の国家資格とそのプロを養成する教員試験を持つ。経絡リンパマッサージの第一人者として、テレビ、雑誌等で多くの監修を手がけるほか、全国各地でスクールやセミナー、講演会を開催するなど、幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(35件)

総合評価
 4.46

ブックスのレビュー

  • (無題)
    mkopl,1199
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2011年08月04日

    リンパマッサージをちょっと詳しく知りたくて購入しました。
    ピラティスを習っているので少しは分るのですが
    詳しく載ってるので過って良かったと思います♪
    部分別に別れているのがよかった!
    あと、少しの時間でも出来るようになっているのでよかったです!

    3人が参考になったと回答

  • いいかも
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2012年11月20日

    同じ著者のレビューがさらにいいのも一緒に買って比べてみました。
    もう一冊のは工程が多過ぎて、気になる箇所を全部やろうとすると手が疲れるので断念してしまいましたが、こちらは本当に簡単でした♪
    どれも3回とか10回とかで、長くても両方併せて1分なので、一通りやっても30分程度です。
    これなら、なんとか続けられそう☆
    しかも、やってる途中から汗が出てきたので、即効性があるのかもしれません。
    引き続き続けてみようと思います。

    3人が参考になったと回答

  • 分かりやすいです。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年11月24日

    ツボの場所や名前が分かりやすく説明されていて、マッサージも一つ一つが簡単で実践しやすいです!

    2人が参考になったと回答

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