対象の本と雑誌を同時購入&条件達成でポイント4倍
食べない人は病気にならない
  • Googleプレビュー

食べない人は病気にならない
山田豊文

1,028円(税込)送料無料

獲得ポイント:

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

  • 発売日:  2011年07月
  • 著者/編集:   山田豊文
  • 出版社:   幻冬舎
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  236p
  • ISBNコード:  9784344020153

商品説明

細胞から元気になる生活を目指す!
トラブル知らずの健康生活をおくるための9つの秘訣!!

世界を相手に記録に挑むアスリート、標高8000メートル級の山に挑戦し続ける登山家等々、人間の可能性に挑戦する彼らは、その強靭な肉体を作り上げるために日々のトレーニングを欠かしません。しかし、彼らが行うトレーニングとは、肉体改造だけではなく、いかに自然と調和した生活を送るか、それによる整った精神力を築いていくかが重要になってくるのです。人が病気になるのは、自然に背き、自然から離れた生活をするから。まず自然に適応した「本来の生活」を取り戻すことから始めましょう。そのための最善の方法は、9つの秘訣からなるライフスタイルを実践することにあります。9つすべての要素を活用できたとき、脳が拓かれ、あなたの人生のステージもワンステップ上がったことが実感できるはずです。過酷なトレーニングなどをしなくても、積み重ねてきた生活習慣を正せる秘訣の詰まった一冊!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
自然の良質な食べ物・きれいな水・日光・休息・新鮮な空気・運動・よい姿勢・断食・脳。これらは、すべて大いなる自然の中にある。つまり、大いなる自然の仕組みにそった生活を行うことこそ、究極の健康法であり究極の脳トレーニングである。-ストレスにも放射能にも負けない9つの魔法。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1人目 自然の良質な食べ物/2人目 きれいな水/3人目 日光/4人目 休息/5人目 新鮮な空気/6人目 運動/7人目 よい姿勢/8人目 断食/9人目 脳(マインド)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
山田豊文(ヤマダトヨフミ)
杏林予防医学研究所所長。米国公益法人ライフサイエンスアカデミー主宰。薬を用いずに、ビタミンやミネラル、ファイトケミカル、酵素、食物繊維など本来の食事学、解毒や断食といった自然な手段を用いて病気を予防し、健康状態を改善することこそが正しい予防医学であると同時に、全身60兆個の細胞が正しく機能するための環境づくりに絶対不可欠なポイントであるという独自の理論「細胞環境デザイン学」を確立。教育、医療、美容、スポーツなど、さまざまな分野でこの理論を展開し、各界の著名人からも支持を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • 病気になりたくない方にはこの本をおすすめ
    glycine mauve
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年09月02日

    山田先生の本はどれでもおすすめが出来ます。現在4冊を持っているが、同じことが書かれていることもかなりありますが、それでもやはりそれぞれの本の内容が便器用になります。今回の本は10ページほど放射能についても書いているので、その10ページだけでも価値があります。もちろん他のページでも自由分勉強になります。私は元々お薬がきらいで、医者も出来るだけ行かないことにしている為、やはり自分と家族の健康は自分で管理しなければなりません。
    病気になりたくない人はこうしなさい!もおすすめと病気がイヤなら「油」を変えなさい!―危ない“トランス脂肪”だらけの食の改善法 。他の本にも油のことが書かれているが、しかしちょっとだけ、だからこの「油」の本にもっと詳しく書かれているから大変役に立ちます。この山田先生の本は家族皆熱心で読んでいます。ただし納得できないこともあります。たとえば人間は一日2リトルの水を飲みなさいと書かれている、東洋医学では水の量は季節に合わせて飲むべきと書かれて、私自身はそれの方が正しいと信じています。この本はバイブルではないですが、勉強になることが一杯書かれています。
    犬の食事のことが全く書いていないですが、わんちゃんの手作り食事にもヒントがあります。

    2人が参考になったと回答

  • (無題)
    がぅおん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年10月28日

    山田豊文先生の著書は3冊ほど読んだことがありましたが、衝撃的な題名が気になり購入しました。これまでの、酵素、抗酸化物質、ミネラルたっぷりの自然の良質な食べ物の重要性、トランス脂肪酸や牛乳、乳製品の害などがダイジェスト版のごとくきちんとまとめられているのに加え、買ってよかったと思うのは、東日本大震災を踏まえ、抗被曝対策を書いてくださっているところです。そして衝撃的な題名の出どころ、‘断食’を究極の若返り法、長寿法と言っていらっしゃいます。内容の濃い1冊だと思います。

    2人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年09月30日

    やはり、人間は腸が大切だということを再認識させられた。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

在庫あり

1,028円(税込)

送料無料

個数 

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:美容・暮らし・健康・料理

    ※1時間ごとに更新

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ