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幸福優位7つの法則 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論
ショーン・エイカー

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内容紹介

グーグル、コカ・コーラ、IBMなど世界的企業で採用され、驚異の効果をあげたメソッド。本邦初公開!

内容紹介(「BOOK」データベースより)

ハーバード大学で人気第1位の講師直伝。「自分は幸せだ」と思える人ほど、よい結果を生んでいる。最先端のポジティブ心理学が解き明かす「成功」と「幸福」の驚くべき関係。

目次(「BOOK」データベースより)

1 職場におけるポジティブ心理学(幸福優位性の発見/職場における幸せと成功/人は変わることができる)/2 幸福優位7つの法則(ハピネス・アドバンテージー幸福感は人間の脳と組織に競争優位をもたらす/心のレバレッジ化ーマインドセットを変えて仕事の成果を上げる/テトリス効果ー可能性を最大化するために脳を鍛える/再起力ー下降への勢いを利用して上昇に転じる/ゾロ・サークルー小さなゴールに的を絞って少しずつ達成範囲を広げる/二〇秒ルールー変化へのバリアを最小化して悪い習慣をよい習慣に変える/ソーシャルへの投資ー周囲からの支えを唯一最高の資産とする)/3 幸せの波及効果(幸福優位性を仕事に家庭に人生に応用する)

著者情報(「BOOK」データベースより)

エイカー,ショーン(Achor,Shawn)
グッドタンク代表。ハーバード大学修士号。ポジティブ心理学の第一人者のひとり。ハーバード大学で学生の評価が最も高いポジティブ心理学講座をタル・ベンシャハー博士のもとで担当し人気講師となる。コンサルティング会社グッドタンクを立ち上げ、グーグル、マイクロソフト、ファイザー、UBS、KPMGなどの著名企業で成功と幸福の関係についての実証研究を行いながら、世界45カ国で講演やレクチャーを行う

高橋由紀子(タカハシユキコ)
慶應義塾大学文学部卒。米国カリフォルニア州に在住ののち、帰国してJETRO、オーストラリア大使館などで日本語教師に。その後、翻訳家となる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(117件)

総合評価
 4.38

ブックスのレビュー(13件)

  • (無題)
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2011年10月08日

    ハーバードの学生の多くが鬱に悩まされる中、どうしてネガティブになるのかではなくどうしたらポジティブになれるのかを追求した研究結果が書かれた書。過去は変えられないので、幸福だと「思う」ことで良い結果を生み出しやすくなるなら実践してみようという気にさせてくれました。頑張れば成功し幸せが訪れるのはウソで、その思考法では、より大きな成功・名声を追い続けいつまでたっても幸福感を得られない。鬱に悩むハーバードの学生の多くにみられる傾向というのは、確かに合点がいきました…。

    3人が参考になったと回答

  • タイトルで眉唾に思うかもしれないけど‥‥
    kli
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2011年10月05日

    「ポジティブ心理学」関連の書籍を、まとめて読んでいます。
    なぜかこの手の書籍のタイトルは「○○の法則」とか「人生がうまくいく○○」的なものが多く、即効性を謳ったうさん臭い自己啓発本に騙された経験のある方には鼻につくかもしれません(笑)。が、中身は面白かったです。
    他の書籍でも紹介されているとおり、これまでの心理学は病理や症状の研究が主体であり、そうでない人(満足度、幸福感の高い人)を対象とした研究は稀でした。経営や品質管理では、業績の良い会社を分析してお手本にすることがあるのに、分野が違うと切り口も変わるのですね‥‥。
    心理学でも、こうした視点で研究される学者さんが出てきてくれて、一般素人としては嬉しく思います。
    研究結果を知って、やる気が出たこともありました。活用したいと思います。

    2人が参考になったと回答

  • 非常に良い。
    kana3501
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年01月13日

    これを読んで、人生がかわりそうです。
    感謝、友達との輪を作る。情けは人の為ならず。
    とくに20秒ルールはよいと思います。

    1人が参考になったと回答

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