本文

[楽天スーパーSALE]条件達成でポイント2倍！赤いポケモン大集合チュウ！エントリーはこちら
現在地
トップ > 本 > 美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 家庭の医学

尿酸値をしっかり下げるコツがわかる本　あなたの危険度と改善法がわかる！　（学研実用BEST）
大山博司

1,320円（税込）送料無料

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります（10件）

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

商品情報

よく一緒に購入されている商品

  • 尿酸値をしっかり下げるコツがわかる本あなたの危険度と改善法がわかる！（学研実用BEST）[大山博司]
  • +
  • よくわかる痛風・高尿酸血症を治すおいしい食事尿酸値を下げる230レシピ（実用No．1）[主婦の友社]
  • 尿酸値をしっかり下げるコツがわかる本　あなたの危険度と改善法がわかる！　（学研実用BEST）
  • 大山博司

1,320円（税込）

●在庫あり

1,430円（税込）

●在庫あり

合計 2,750円（税込）

閉じる

商品説明

内容紹介

成人男性の5人に1人が高尿酸血症といわれる。激痛に見舞われる痛風や腎臓障害を引き起こす原因ともなる。健康診断などで尿酸値が高いと診断された成人男女向けに、正常値に戻すための生活習慣の改善法や痛風発作が起こったときの対処法などを解説する。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

知っておきたい尿酸値の基礎知識、尿酸値を下げる食事と運動、痛風発作を起こしたときの対処法。今すぐ、ラクにできる。

目次（「BOOK」データベースより）

１　これだけは知っておきたい尿酸値の基礎知識（健康診断で「尿酸値が高い」といわれたら？／そもそも尿酸って何？　ほか）／２　食事で尿酸値を下げる（プリン体だけでなく摂取エネルギー量に注目／男性は３０代からの肥満に注意　ほか）／３　運動で尿酸値を下げる（適度な運動で尿酸値は下げられる／１日３０分の有酸素運動を習慣に　ほか）／４　尿酸値を上げない日常生活（ストレスが尿酸値を上げる？／日常生活でのストレスに注意しよう　ほか）／５　痛風発作を起こしたら（痛風発作はどんなときに起こるの？／痛風発作の症状と対処法　ほか）

関連特集

商品レビュー（1件）

総合評価
 

ブックスのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

在庫あり

個数 
お気に入りに追加
電子書籍化をリクエスト

お問い合わせ

お気に入り新着通知

追加済み：
未追加：

追加/削除

お気に入り新着通知

[ 著者 ]

お気に入り新着通知一覧へ

最近チェックした商品

    もっと見る

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング：美容・暮らし・健康・料理

    ※1時間ごとに更新

    購入データ自動連携！楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ