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チベット体操でミラクル★ライフ
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商品レビュー（3件）
- 総合評価
4.33
ブックスのレビュー（2件）
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ミラクル・・・
- 購入者さん
- 評価
4.00
- 投稿日：2012年01月25日
気になっていた「チベット体操」
写真ではなく、絵での解説でしたが分かりやすかったです
毎日続ける事が一番大事・・・
購入後、頑張って続けてます
１０週後が楽しみ！？0人が参考になったと回答
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リフレクソロジー
- ramu316
- 評価
5.00
- 投稿日：2011年11月22日
体操の説明が絵付きで掲載されています。ヨガと言うのは時間がかかり覚えられないですが、チベット体操は一通りの流れを覚えて直ぐ自分で始められます。運動嫌いな私でも、きつくなく続けていけそうです。終わった後は気分爽快上々↑です♪
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