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クスリごはん(子ども編)おいしく食べて体に効く![リベラル社]
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クスリごはん(子ども編) おいしく食べて体に効く!
リベラル社

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商品説明

内容紹介(「BOOK」データベースより)

子どもの健康な心と体は毎日の食事から。楽しいマンガでわかりやすく解説。体の症状に効くレシピがいっぱい。

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 日常の症状に効く食べものとレシピ(かぜー葛・大根・ショウガ・みかん・小松菜・キウイ/発熱ーネギ・イチゴ・芽キャベツ ほか)/第2章 アレルギーに効く食べものとレシピ(アトピー性皮膚炎ーカボチャ・バナナ・シソ・ヨーグルト/ぜんそくーイワシ・ふき・ニンジン ほか)/第3章 メンタルの話とレシピ(夜泣き/かんの虫 ほか)/第4章 成長を促す食べものとレシピ(骨・歯を強くするー牛乳・しらす・ひじき/身長を伸ばすー大豆・チーズ ほか)/第5章 妊娠中・授乳中に効く食べものとレシピ(妊娠初期(1〜4カ月)-豆腐・レバー・ほうれん草/妊娠中期(5〜7カ月)-干しエビ・タラ・高野豆腐 ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

西川千寛(ニシカワチヒロ)
管理栄養士・名古屋女子大学家政学部食物栄養学科卒業。一社アレルギー科こどもクリニック勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(20件)

総合評価
 4.63

ブックスのレビュー(15件)

  • 前冊をもってたので。
    Hatuharu
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年06月19日

    前にクスリごはんを購入して読んでいたので、今回は子供編を購入しました。
    前のと比べるとレシピが多くなった気がします。
    子供編とあって、突発性発疹、熱中症、鼻血、車によった時などがあり、ゴハンの事ばかりじゃなく、プチ情報なども載っていたので、ためになります。
    妊娠の時からの情報も、わかりやすかったです。前のクスリごはんの時も、最後に妊娠した時のつわりレシピなどが乗っていたのですが、今回は寝不足の時のレシピや食材、乳腺がつまらない食べ物やマッサージなども載っていました。
    小学生低学年までのような気もしますが、読んでて楽しいので、1冊あってもいいと思います。
    子供がいる方は、こちらが良いと思います。
    子供がいない方などは、前に出たクスリごはんの方が、風邪や二日酔いなどがあっていいと思いますよ♪
    両方マンガで読みやすいです。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年08月28日

    図書館で立ち読みした時に「欲しい!」と直感で
    思った本です。子どもが風邪気味だけど、病院で薬もらうほどでは...という時に、子どもの成長過程で食べさせたい野菜を使ったレシピなど、様々なときに役立ちそうです。
    まんがで説明してあったり、内容も読みやすいので気楽に読めて重宝しそうです。

    0人が参考になったと回答

  • 懐かしい
    mikadokiki
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年12月09日

    風邪にきく食べ物とか母親から小さい時に教わったものばかりで目新しいものはありませんでしたが、懐かしく、おばあちゃんの知恵袋のような暖かさを感じられる内容でした。
    赤ちゃんに与えてはいけない禁忌食も詳しく記載して欲しかったです。

    0人が参考になったと回答

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