もう、怒らない
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もう、怒らない (幻冬舎文庫)
小池龍之介

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商品基本情報

  • 発売日:  2012年01月
  • 著者/編集:   小池龍之介
  • レーベル:   幻冬舎文庫
  • 出版社:   幻冬舎
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  182p
  • ISBNコード:  9784344417960

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ムカつく、妬む、悔む、悲しい、虚しい…仏道では、これら負の感情を、すべて「怒り」と考える。怒ると心は乱れ、能力は曇り、体内を有害物質がかけめぐり、それが他人にも伝染する。あらゆる不幸の元凶である「怒り」を、どうしたら手放せるのか?ブッダの教えをやさしくひもとき、怒りの毒にまみれた毎日を清々しい日々に変える仏道入門。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 欲望はストレスの素/第2章 怒りは体を痛めつける/第3章 迷いは能力を曇らせる/第4章 心はなぜすぐ乱れるのか/第5章 欲・怒り・迷いを減らすレッスン/第6章 穏やかな心を保つレッスン

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
小池龍之介(コイケリュウノスケ)
1978年生まれ。月読寺(東京都世田谷区)・正現寺(山口県山口市)住職。東京大学教養学部卒。自身の修行のかたわら、月読寺やカルチャーセンターなどで一般向け坐禅指導を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(42件)

総合評価
 3.69

ブックスのレビュー

  • イライラしている自分に
    えみっちベイベー
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2012年03月20日

    イライラしがちだったり、落ち込み気味の時に読む為に購入しました。内容がちょっと堅苦しいのでどんどん読みたい!という気持ちにはなれませんが、落ち着きたい時にすこしずつ読んでます。

    1人が参考になったと回答

  • つまんねぇ〜、と、怒ってはいけません
    ニコラ0205
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2012年04月26日

    具体的な怒りの沈め方など役に立つ条はほぼ無い。読者を怒らせてどうする。

    0人が参考になったと回答

  • 自分を変えたくて
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2012年03月28日

    職場でイライラし続けて数年。
    反省もするし、自己嫌悪もするけど、負のスパイラルから抜け出せない自分の参考書として買ってみました。日々、意識して訓練を積む事だとは分かったけど、出来るかな~?

    0人が参考になったと回答

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