新インナーゲーム
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新インナーゲーム 心で勝つ!-集中の科学
ティモシー・W.ガルウェイ

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商品基本情報

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 テニスのメンタル面の考察/第2章 2人の自分の発見/第3章 セルフ1を静かにさせる/第4章 セルフ2を信頼する/第5章 テクニックの発見/第6章 習慣を変える/第7章 集中方法を学ぶ/第8章 コート上の人間ゲーム/第9章 競技の意味/第10章 コート外のインナー・ゲーム

商品レビュー(44件)

総合評価
 4.33

ブックスのレビュー

  • 知人の紹介で購入しました。
    youmeiman
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年01月09日

    人間の目には見えない、精神面の部分をどのようにイメージするのか。メンタルトレーニングを始め、最近、その内容の本が増えており、よく読みます。その中でも、他の本にはない、シンプルなタッチで書かれております。自分の評価ばかりしてしまい、筋肉を固くさせてしまう心の叫びをいかに押さえることができるか、かなり新鮮な影響を受けました。アドラー心理学にもある承認欲求をモチベーションにしている人が大半の中、純粋にそのスポーツを楽しめる境地にするために、どのような指導が求められるのか。とても興味深い指導書だと思います。

    2人が参考になったと回答

  • 集中力
    j90j
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2009年08月17日

    周囲の状況や自分自身の精神状態に左右されない集中力を得るためには?
    と言った所がとても参考になりました。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    でかうな
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2019年04月23日

    程度もよくすぐに届きました。読むのが楽しみです。

    0人が参考になったと回答

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