内容紹介（出版社より）

序　章　メンタルをつくる4つのパワー
第1章　自尊心　メンタルの土台をつくる！
Introduction　自尊心とは
第2章　禅　メンタルに栄養を与える！
Introduction　禅とは
第3章　調和均衡力　メンタルの傷を修復する！
Introduction　調和均衡力とは
第4章　超・個人　メンタルの進化を加速する！
Introduction　超・個人とは

内容紹介（「BOOK」データベースより）

メンタルを高めるための４つのパワー。何度でも立ち上がれる自分でいる方法。自身の体験や、過去にコンサルティングをしてきた１０００名以上の事例からまとめたエッセンス。

目次（「BOOK」データベースより）

序章　メンタルをつくる４つのパワー（メンタルパワーが高い人とはどんな人か／４つのパワーの効果的な組み合わせ　ほか）／第１章　自尊心ーメンタルの土台をつくる！（今、あなたは知らない会社に飛び込めるか／自尊心は今からでもつくり出せる　ほか）／第２章　禅ーメンタルに栄養を与える！（「禅」はメンタルを強力に支えてくれる／禅の国・ニッポン　ほか）／第３章　調和均衡力ーメンタルの傷を修復する！（まわりとの調和によってメンタルは修復される／調和均衡力は日本が伝統的にもっているパワー　ほか）／第４章　超・個人ーメンタルの進化を加速する！（自分を超えるとメンタルはもっと強くなる／「公」６割・「私」４割のバランスが重要　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

道幸武久（ドウコウタケヒサ）
ビジネスプロデューサー、パーソナルモチベーター。１９７２年北海道生まれ。拓殖大学政経学部卒業後、一部上場企業など複数の会社でトップセールスマンとなり、２９歳のときに独立。１年半で年収が９倍となり、処女作『加速成功』（サンマーク出版）がベストセラーに。石田梅岩復活プロジェクト創設者、武田神社崇敬会特別会員でもあり、Ｇ-コンセプト普及委員会委員長、ＮＰＯ法人アニーこども福祉協会の理事も務めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）