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妊活[池下育子]
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妊活 いますぐはじめたい6つの習慣
池下育子

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商品基本情報

  • 発売日:  2012年08月
  • 著者/編集:   池下育子
  • 出版社:   総合法令出版
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  141p
  • ISBNコード:  9784862803191

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
「そろそろ、産んでもいいかな…」と思う日まであなたは“産めるカラダ”でいる自信、ありますか?前回の生理日がいつだったか思い出せない。食事を、菓子パンやジャンクフードで済ませることがある。婦人科を受診したことがない。見た目が若ければ、カラダも若いと思っている。婚活本が気になる…ひとつでも当てはまったあなたは、本書必読。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 いつかは産みたい!妊活女性が知っておくべきカラダのしくみ(30代半ばをすぎて過信はキンモツ!/卵子は歳を重ねることで老化し、減っていく一方です! ほか)/第2章 あなたは産めるカラダ?妊娠力を診断(これまでのあなたを振り返る!妊娠力Check1 生活習慣/自分の生理、どのくらい知っていますか?妊娠力Check2 生理 ほか)/第3章 産みたいときに産む!ための妊娠力が高まる6つの習慣(カラダの冷えを徹底退治!/朝の太陽の光を浴びて、体内の時差を調整しよう ほか)/第4章 良いセックスが、良い夫婦、良い妊娠・出産につながる(セックスでキレイになる?セックスと女性ホルモンの関係/男性と女性の性欲には違いがあることを心得て ほか)/第5章 Q&A(不安と気恥ずかしさで婦人科を受診したことがありません。婦人科検診ではどのようなことをするのですか?/喫煙者です。子どもをつくるどのくらい前までに止めたら良いのでしょうか? ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
池下育子(イケシタイクコ)
1953年生まれ。青森県出身。産婦人科医。いけした女性クリニック銀座院長。帝京大学医学部卒業後、国立小児病院麻酔科勤務。その後、東京都立築地産院に勤務し、同産院医長就任。1992年銀座に池下レディースクリニック銀座を開業。2012年5月よりクリニック名を「いけした女性クリニック銀座」に改め、リニューアルオープン。産科、婦人科のみならず、心と身体のトラブルに悩む女性のための女性科、心療婦人内科医として診療にあたる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • さらっと読める
    はんぺんまるる
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2013年05月25日

    とりあえず妊活の知識でも少しいれたいな…という感じの本。読みやすいです。
    まったく知識がなかたので入門にはいいのかな。繰り返し読めるって感じの情報量ではないです。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    くう3203
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年03月05日

    ピンクの表紙の可愛い本でした。内容も解り易くこれから産もうと考えてる人に読んで欲しい内容です。30代にオススメの本です。

    0人が参考になったと回答

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