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ササッとわかる「SAD社会不安障害」あがり症の治し方[木村昌幹]
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ササッとわかる「SAD社会不安障害」あがり症の治し方 (見やすい・すぐわかる図解大安心シリーズ)
木村昌幹

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商品基本情報

商品説明

性格や気の持ちようだと諦めがちな「あがり症」は治療可能な病気だった!基礎知識から治療法、日常生活の工夫までわかりやすく解説!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
あがり症は性格や気の持ちようではありません!薬による効果的な治療の方法から、日常生活の改善ポイントまでを、第一線で活躍する気鋭の医師が明快に解説。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 その症状「社会不安障害(SAD)」かも?(「あがり症」は治療ができる「病気」だった/こんな症状がある人はSADかも!?/社会不安障害(SAD)は「性格」や「個性」という「誤解」 ほか)/第2章 SADのメカニズムと治療の方法(SADになりやすい人とは?/病気の特徴は「人前での緊張」「身体的な反応」「回避行動」/これってSAD?似ているようで違う様々な病気 ほか)/第3章 日常生活の工夫で症状を軽減しよう(人間が持っている「生体リズム」とセロトニン/睡眠不足は「緊張状態」を作りだしやすい/規則正しい生活で睡眠リズムを作っていく ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
木村昌幹(キムラマサミキ)
医療法人ウェルライフアイさくらクリニック院長。精神科医。精神保健指定医。日本精神神経学会専門医。日本心身医学会専門医。日本医師会認定産業医。1962年、東京都に生まれる。1987年川崎医科大学卒業、同大学附属病院の心療科で研修。川崎医大附属病院、和光会一本松すずかけ病院、親和会共立病院、温故会直方中村病院副院長を経て、2001年3月に現クリニックを開院。心の健康を早期から治療できる、受診のハードルが低いクリニックを目指している。社会不安障害の認知度が低い頃から第一線で治療に携わり、全国から寄せられたメール相談にも丁寧に対応。患者の目線に立った丁寧な対応が評判を呼んでいる。その数なんと数万件。心身相関性を重視した治療を心がけている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(3件)

総合評価
 5.0

ブックスのレビュー

  • 満足
    fbhdt446
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年06月11日

    大変満足しております。
    機会があれば,又よろしくお願いします。

    0人が参考になったと回答

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