毎朝助かるお弁当おかず200(仮)[still]
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毎朝助かるお弁当おかず200
still

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商品基本情報

  • 発売日:  2012年09月
  • 著者/編集:   still
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  191p
  • ISBNコード:  9784800200068

商品説明

買い物や通勤時にも気軽にチェックできるコンパクトサイズがうれしい、お弁当おかずの便利なネタ帳が登場。肉、魚、野菜と素材別になっているので、冷蔵庫にあるもので何を作れるのかを考えるのにもピッタリ。なにより面倒な準備要らずで、朝パパッと作れるスピードおかずが中心なので、毎朝役立つこと請け合いです。もちろんstillさんおなじみの「秘伝のたれ」を使ったレシピも満載。毎朝お弁当を作る人の救世主となる一冊です。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
忙しい朝も大助かり。探しやすい食材別、余りものが美味しく変身。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 主役になる!肉のおかず22/2 主役になる!魚のおかず20/3 カラフル&栄養満点野菜のおかず62/4 カロリーOFF!ヘルシー食材おかず12/5 お弁当の定番卵のおかず8/6 お飯・麺・パスタで、お弁当をグレードアップ!13/作りおきおかずだけでのりきる!朝ラク弁当3Days/覚えておきたい冷凍ワザ

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
still(STILL)
本名、片山由美。主婦歴21年、愛知県出身&在住。現在は自宅にてお料理教室「Still Kitchen」を開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    on2255
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2014年02月14日

    こんなにたくさんのおかずのレパートリーを考えつくなんて、やっぱりstillさんは凄い!と思いました。
    うちの主人は、好き嫌いが多いので使える物は少ししかありませんでした。でも、息子たちが中学生になって毎日お弁当が必要になった時に活用しようと思います。
    お弁当のレシピなので、このサイズはいいと思います。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年01月27日

    文庫本サイズでしたので通勤かばんに入れて、思いついた時に見れるので便利です。

    0人が参考になったと回答

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