![糖尿病食で健康ダイエット[福田正博]](http://shop.r10s.jp/book/cabinet/7665/9784048867665.jpg)
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糖尿病食で健康ダイエット 専門医が教える （アスキー新書）
福田正博
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| 楽天Kobo 電子書籍版 | 専門医が教える 糖尿病食で健康ダイエット | 802円 |
|---|---|---|
| 紙書籍版 | 糖尿病食で健康ダイエット | 802円 |
商品基本情報
- 発売日： 2012年08月
- 著者／編集： 福田正博
- レーベル： アスキー新書
- 発行元： アスキー・メディアワークス
- 発売元： KADOKAWA
- 発行形態： 新書
- ページ数： 189p
- ISBNコード： 9784048867665
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【内容情報】（「BOOK」データベースより）
食べる順番を変えるだけでも「腹やせ」効果。健康的に若々しく生きるための究極「腹やせ食」ダイエット。
【目次】（「BOOK」データベースより）
はじめに 糖尿病食で健康的にダイエットすることの勧め／第１章 忙しい、面倒くさがりの、おじさんでも分かる「腹やせ」術／第２章 我々は食べ過ぎている。「腹やせ食」とは／第３章 「腹やせ」のための食べ方 朝・昼・夕・夜遅メシ・デザート編／第４章 「腹やせ」のための食べ方 外食・コンビニ編／第５章 おじさんでもひと目で分かる、「食べる適量」、「飲む適量」／第６章 これでは「腹やせ」はできない 勘違いダイエット
【著者情報】（「BOOK」データベースより）
福田正博（フクダマサヒロ）
１９５６年大阪府生まれ。滋賀医科大学卒。大阪大学附属病院第四内科入局後、米ハーバード大・ジョスリン糖尿病センターに留学。大阪大学に帰局後、総合病院の内科部長を経て、’９６年に糖尿病外来専門の「ふくだ内科クリニック」を開院。現在、大阪府内科医会会長。医学博士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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