もっと速く走れる![近藤隆夫]
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もっと速く走れる! めざせ!ナンバー1
近藤隆夫

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商品基本情報

  • 発売日:  2012年08月
  • 著者/編集:   近藤隆夫
  • 出版社:   汐文社
  • 発行形態:  全集・双書
  • ページ数:  83p
  • ISBNコード:  9784811389080
  • 注記:  『キミはもっと速く走れる!〈1〉1週間で足が速くなる12のチェックポイント』再編集・軽装版・改題書

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
つま先を、真っすぐ前に向けているか?/腕は前後真っすぐに振れているか?/上半身を起こし、胸を張っているか?/カラダのアクセルをうまく使えているか?/リラックスして走れているか?/りきまずスタートできているか?/腹筋に上手に力を込めているか?/カラダを上手に前傾させて走れているか?/全力を出せているか?/しっかりと地面を踏めているか?/上半身と下半身を一緒に動かしているか?/カラダのバネが使えているか?/音楽を聴きながら走ってみよう

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
近藤隆夫(コンドウタカオ)
1967年生まれ、三重県松阪市出身。スポーツ雑誌の編集長を歴任し、現在はスポーツジャーナリスト。プロスポーツから学校体育の現場まで幅広く取材・執筆活動を展開、テレビのコメンテーターとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(1件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • (無題)
    sakurasaku0809
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2012年12月05日

    息子(小学2年)のリクエストです(^_^;)学校の推薦図書にあって、ぜひ読みたいというので。カラー写真でわかりやすそうです。

    0人が参考になったと回答

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