第161回 芥川賞・直木賞決定!
Dr.鶴見の体の中からきれいにする酵素ごはん[鶴見クリニック院長鶴見隆史]
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Dr.鶴見の体の中からきれいにする酵素ごはん
鶴見隆史

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
みなさんは酵素を知っていますか?酵素をたくさんとると体に良いことがたくさんおこります。そして酵素は、食べものからとり入れられます。毎日の食事に酵素を簡単に、そして効率よく入れる方法をこの本でぜひ学んでください。

【目次】(「BOOK」データベースより)
簡単!こうそ生活(こうそのこといろいろ/生食のススメ/食べる順番を変えるススメ/良い油を摂るススメ ほか)/最強こうそたっぷりレシピ(最強レシピをさらに最強にするための調味料アドバイス/ジュース&サラダ/一皿料理/スイーツ ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
鶴見隆史(ツルミタカフミ)
鶴見クリニック院長。1948年生まれ。金沢医科大学卒業後、浜松医科大学にて研修勤務。東洋医学、鍼灸、筋診断法、食養法などを追求、西洋医学と東洋医学を融合させた医療を実践。酵素栄養学とファスティング(断食)、水素などをミックスさせた独自の代替医療で難治性疾患の治療に取り組み、多くの患者の命を救う。酵素栄養学に関する著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(9件)

総合評価
 4.4

ブックスのレビュー

  • わかりやすい。
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年08月09日

    ローフードについて知りたくて、スムージーの本と合わせて購入。とてもわかりやすく、偏っておらず、初心者向けにはもってこいの一冊だと思います。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    tomotan0202
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2013年05月27日

    読みやすかったです
    レシピはあまり共感がもてませんでしたが書いてある内容は納得しました

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    ゆん@sora
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年04月10日

    読みやすく、とてもわかりやすくて参考になりました。

    0人が参考になったと回答

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