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文庫体の不調を感じたら読む本[満尾正]
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40歳からの「体の不調」をなくす本 (だいわ文庫)
満尾正

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商品基本情報

  • 発売日:  2012年11月
  • 著者/編集:   満尾正
  • レーベル:   だいわ文庫
  • 出版社:   大和書房
  • 発行形態:  文庫
  • ページ数:  230p
  • ISBNコード:  9784479304098

商品説明

これを読めばニュースがもっと面白くなる!あの国を動かしていたのは誰だ!知って納得、2時間で世界がわかる本

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
40歳を過ぎても「若々しい」人の共通点とは!?肌荒れ、贅肉、疲れ、不眠…、見た目の印象もいまいちな体調も驚異の回復。アンチエイジングの第一人者が教える、ずっと「元気な体」のつくり方。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 「いつまでも若い体」には秘密があるー体の分岐点、“いつの間にか”老ける危険信号/第2章 美しい体をつくる「コゲ」「カレ」「サビ」対策ー体のなかの変化、“絶対に”気をつけるべきこと/第3章 健康に生きるコツは「この食べ方」にあるー和食・粗食には「食」の知恵があふれている/第4章 体のなかをすっきりきれいに整える法ー悪いものを“ためずに”しっかり出す/第5章 体がみるみる「元気になる」生き方をしようー“楽しみながら”続ける習慣づくりを

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
満尾正(ミツオタダシ)
満尾クリニック院長・医学博士。1982年、北海道大学医学部卒業。杏林大学医学部講師、ハーバード大学外科代謝栄養研究室研究員、救急振興財団東京研修所主任教授などを歴任した後、2002年、満尾クリニックを開設し現在に至る。アンチエイジング医療の日本国内における先駆者。米国アンチエイジング学会認定医と米国先端医療学会キレーション治療認定医の資格を併せ持つ唯一の日本人医師。日本抗加齢医学認定医。日本キレーション治療普及協会代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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