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今日から出来るしなやかな体づくり[尾道和子]
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今日から出来るしなやかな体づくり ストレッチ体操で痛み知らず病知らず薬要らず!
尾道和子

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商品基本情報

商品説明

【目次】(「BOOK」データベースより)
高齢に向けて健康の心得/ストレッチの手順/ストレッチで期待できる効果/塩と健康/梅とクエン酸

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
尾道和子(オノミチカツコ)
1938年愛知県出身。1970年「暮らしの心理研究会」(社会心理)発足。会員となる。1971年「青年心理研究会」発足。会員となる。1981年青年心理研究会、発足10周年記念行事・講演会を行なう。その後会長になり、指導に従事する。1993年世界精神保健連盟、幕張会議に参加、会員登録する。世界精神保健(衛生)連盟ライフメンバー登録(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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