絶対美脚!スタンディング・ピラティスはくだけで脚の歪みを解消!低反発クッションつま先ソックス付き
  • Googleプレビュー

スタンディング・ピラティス (TJ mook)
森拓郎

1,620円(税込)送料無料

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

電子書籍版はまだありません。

商品基本情報

  • 発売日:  2013年01月
  • 著者/編集:   森拓郎
  • レーベル:   TJ mook
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  32p
  • ISBNコード:  9784800205315

商品説明

女性誌のダイエット特集で活躍するイケメンボディワーカー森拓郎監修の美脚本です。通常は座って行なうピラティスですが、本誌では、より美脚にアプローチするために立って行なう「スタンディング・ピラティス」というオリジナルのトレーニングを紹介します。さらにヒール靴や間違った所作で太くなってしまった脚を、付録の「はくだけで矯正してくれる低反発のクッションつま先ソックス」をはきながらトレーニングすることでより効果を発揮します。

商品レビュー(2件)

総合評価
 

ブックスのレビュー

  • 最悪
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2013年05月19日

    過去、買って損したランキングワースト3に入る本です。
    ピラティスの内容は少なく、著者の写真だらけ。
    1500円返してほしい。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    momokari005
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2012年12月23日

    まだ使っていませんが、パラパラとして目を通したところ、すぐにでも実践出来そうな内容で、満足です!家に遊びにきた友人に雑誌を見せたら、じっくり見た後に「これ私も買おうかな」と言っていました!値段が高いか安いかを捉えるのはそれぞれかもしれませんが、買って損はないかと思います。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

ご注文できない商品

1,620円(税込)

送料無料

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:ホビー・スポーツ・美術

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      【予約】Basketball Lab 日本のバスケットボールの未来。
      【予約】Basketball Lab 日本のバスケッ…

      バスケットボール・ラボ編集部

      1,404円(税込)

    2. 2
      SUSHIO THE IDOL
      SUSHIO THE IDOL

      すしお

      3,456円(税込)

    3. 3
      Sports Graphic Number PLUS(September 2019)
      Sports Graphic Number PLUS(Septemb…

      1,296円(税込)

    4. 4
      【入荷予約】長友佑都のファットアダプト食事法
      【入荷予約】長友佑都のファットアダプト…

      長友佑都

      1,404円(税込)

    5. 5
      はじめてのやせ筋トレ
      はじめてのやせ筋トレ

      とがわ 愛

      1,296円(税込)

    1. 1
      鉄道ファン2019年10月号
      電子書籍鉄道ファン2019年10月号

      鉄道ファン編集部

      900円(税込)

    2. 2
      ゲイ風俗のもちぎさん セクシュアリティは人生だ。
      電子書籍ゲイ風俗のもちぎさん セクシュアリティ…

      もちぎ

      1,080円(税込)

    3. 3
      これまでの服が似合わなくなったら。 「40歳、おしゃれの壁」を乗り越える!
      電子書籍これまでの服が似合わなくなったら。 「…

      山本あきこ

      1,361円(税込)

    4. 4
      鉄道ダイヤ情報2019年9月号
      電子書籍鉄道ダイヤ情報2019年9月号

      鉄道ダイヤ情報編集部

      788円(税込)

    5. 5
      アサヒカメラ 2019年9月号
      電子書籍アサヒカメラ 2019年9月号

      アサヒカメラ編集部

      778円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ