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あした死ぬかもよ? 人生最後の日に笑って死ねる27の質問
ひすいこたろう

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商品説明

累計60万部突破名言セラピーシリーズのひすいこたろう最新刊!
「いつ最後の日が来ても後悔はない」。そう胸をはって言える人生を送っていますか?

人は、なぜかみな、「自分だけは死なない」と思っているものです。
でも、残念ながら、みな、いつか必ず死にます。それを受け止めることこそ、「生」を輝かせることにつながります。自分が「いつか死ぬ身である」ということをしっかり心に刻み込めば、自分のほんとうの気持ちに気がつき、もっと自分らしく、人生を輝かせることができるのです。
本書では、ひすいこたろうが、27の質問を投げかけます。「あなたが両親を生まれてきたのだとしたら、その理由はなんだろう?」「いま抱えている悩みは、たとえ人生最後の日であっても、深刻ですか?」「もし今日が最後の日だとしたら、今日やろうとしていたことをする?」などといった質問のほか、自分の墓碑銘や死亡記事を書いてみるワークも。今生きているということこそ、奇跡であることを受け止め、新しい自分で、新しい人生を歩き始めてみませんか?




ほんとうの自分に会いに行こう
いま生きているあなたへ
想像してください。

今日が、あなたの人生最後の日、そして最後の瞬間です。いつ最後の日が来ても後悔はない。そんなふうに胸を張っていえる人生でしたか?

このまま人生を終わらせるなんて、悔しくないですか?

やりのこしたことがある人へ
いまならまだ、あなたは人生をやり直せる。縛られた価値観を終わらせて、新しいあなたとして始めよう。

今日は、新しいあなたになるのにふさわしい日です。



人生最後の日に笑って死ねる質問
?あなたの人生は、100点満点中、いま何点?
?死ぬ前にやりたいことリスト10は?
?死後、あなたは、誰の記憶に残るだろう
?あなたがホッとするときはどんなとき?
?これまでの人生で一番うれしかったことはどんなこと?
ドリーム(夢)を生きる



自分のお墓に言葉を刻むとしたら、なんて入れる?
墓碑銘とは、お墓に刻まれる言葉。墓碑銘を書くには、自分が人生で一番大事にしたいものがなにかが明確になっていないと書けません。



あなたの死亡記事が出ます、なんて書かれたい?
「こんなふうに終われたら」という自分の死亡記事をでっちあげましょう。書くのはタダです。書けば、誰かが応援してくれるかも!



あなたの「いつかやる」はいつですか?
Sunday, Monday, Tuesday……一週間の中に「Someday(いつか)」という日はないんです。夢にも締切日を設けてみましょう。



エンプティ・チェア
まず片方のイスに座ります。そして、あなたの目の前に扉をイメージしてください。その扉の先は、理想の人生を終えた、あなたの人生の最後の場面になります。

扉をあけたら、立ち上がって一歩一歩、もう一つのイスへ向かいます。そして、もう一つのイスに座るときに、理想の人生を過ごした人生最後の日の自分と同化するつもりで座ってください。何が見えますか?

人生最後の日の、満たされた自分の体の感覚を味わったら、今度は、目の前のイスに現在の自分が座っているとイメージして、眺めましょう。そして、最高の人生を満喫した未来の自分から、現在の自分へ向けてのメッセージを声に出して伝えてあげてください。

【内容情報】(出版社より)
「あした死ぬとしたら、あなたは何をしますか?」

大ヒット『名言セラピー』シリーズの作者ひすいこうたろうの23万部突破のロングセラー作品です。
残念ながら人はいつか死を迎えます。
その事実を正面から受け止められれば、いまあなたが生きている事の奇跡を感じる事ができます。
この奇跡を無駄にせず、より自分らしく生きるための27の質問が本書に用意されています。
「あなたはどんな制限を自分にかけているだろうか?」
「あなたの悩みは、たとえ人生最後の日であっても、深刻ですか?」
「あなたが両親から生まれてきた理由はなんだろう?」等々。
「いつかやろうと思っていたこと」を今日から始める。
他の誰でもない、あなたらしい人生をスタートさせてみませんか。
読むだけで心がほんわか暖かくなる一冊です。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
あなたはいま生きている。それ以上の奇跡などありません。いつか死ぬ身であることを心に深く刻めば、今日という1日が、いかに可能性にあふれ、うれしく、ありがたく、いつにもまして輝きはじめることに気づくことでしょう。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 後悔なく生きる(あと何回桜を見られるだろう?/どんな制限を自分にかけているだろうか? ほか)/第2章 ドリーム(夢)を生きる(あなたにとって理想の人生とはなんでしょう?/あなたは、なにによって憶えられたいですか? ほか)/第3章 ミッション(志)を生きる(あなたが生きることで、幸せになる人はいますか?/なんのために、この命を使いたい? ほか)/第4章 ハートの声(本心)で生きる(あなたがホッとするときはどんなとき?/半年後に死ぬとしたら、いまの仕事をやめる? ほか)/ラストメッセージ(理想の人生を生き切った「未来のあなた」が、「今日のあなた」にメッセージを贈るとしたらなんと伝える?)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
ひすいこたろう(ヒスイコタロウ)
新潟県出身、作家、コピーライター、漢字セラピスト。日本メンタルヘルス協会の衛藤信之氏から心理学を学び心理カウンセラー資格を取得。『3秒でハッピーになる名言セラピー』がディスカヴァーMESSAGE BOOK大賞で特別賞を受賞しベストセラーに(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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商品レビュー(161件)

総合評価
 4.11

ブックスのレビュー

  • あした死んでもいいように。
    ひげなしルイージ
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2013年05月18日

    いつも元気をくれるエッセイスト、ひすいこたろうさん著作。誰もがいつかは死ぬという常識を明るく前向きにとらえ、いつ死んでもいいように、今できることは今やろうという気持ちになれます。

    5人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年03月06日

    大好きなひすいさんの本のなかで
    これは本当におすすめ(*^^*)
    新しいことに挑戦する時、壁にぶつかった時
    ぜひ読んで欲しい一冊です!

    4人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年07月03日

    とにかくおもしろい!!
    笑いあり涙ありで読んでいます。読んで損はない本だとおもいます。
    これからの生き方の参考になること間違いなしです!!!

    3人が参考になったと回答

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