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困ったときは人に頼ろう[和田秀樹]
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困ったときは人に頼ろう 「ヘルプのサイン」が出せる人・出せない人
和田秀樹(心理・教育評論家)

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
ほんものの「折れないこころ」は、自分の弱さを知ることで得られます!「弱音を吐いてはいけない」「助けを求めるなんて恥ずかしい」と日本人は考えがちですが、それは大間違い!我慢する人ほど「こころ」はポキンと折れやすいのです。

【目次】(「BOOK」データベースより)
プロローグ 「強さも弱さも見せてくれる人」がいい!/1 「助けのいらない人」はいないー「この人もそうなんだ」という大きな安心感/2 「ヘルプのサイン」は素直に出そうー甘えるのが上手な人・下手な人/3 ヘルプのサインは「信頼」のサインー頼られてうれしくない人はいない/4 「ヘルプのサイン」が世界を広げるーこころを閉ざすと、世界も閉ざされる/5 「わたしって弱いな」と気づくと楽になるー背伸びしなくても人は成長します/6 遠慮するからこころが縮こまるー意外に気がついていない「ヘルプの効用」/エピローグ 笑顔の似合う人は「泣き顔」も似合う

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
和田秀樹(ワダヒデキ)
1960年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部付属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学教授。ヒデキ・ワダ・インスティテュート代表。一橋大学国際公共政策大学院特任教授。川崎幸病院精神科顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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