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3週間でウエストがマイナス7cm!巻くだけバスタオル・ダイエット
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巻くだけバスタオル・ダイエット 3週間でウエストがマイナス7cm! (TJ mook)
小山圭介

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商品基本情報

  • 発売日:  2013年01月
  • 著者/編集:   小山圭介
  • レーベル:   TJ mook
  • 出版社:   宝島社
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  63p
  • ISBNコード:  9784800202826

商品説明

テレビや雑誌で話題の、バスタオル・ダイエットの発案者、小山圭介のダイエット本。たった1回のエクササイズで数cmもウエストが細くなる驚異のメソッドを、詳しい解説と写真で紹介します。また、エクササイズダイエットだけでなく、やせる食事のとり方、ダイエットを長続きさせるための考え方なども紹介。どこの家庭にもあるバスタオルを使って、楽しくって苦しくない!驚きの新しいダイエット・メソッドを是非お試しあれ!

商品レビュー(3件)

総合評価
 3.0

ブックスのレビュー

  • さっきテレビでやってたヤツ
    たったー2002
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2014年05月20日

    珍しくテレビをつけたら、きんたろーがバスタオル巻いて運動してました。
    ウエストが一気にサイズダウンしていた。
    まじか。
    インストラクターを検索したら、本を出してた。
    ・・・ポチ。
    なんだって続けなくちゃあねぇ。
    どの程度の情報かわかりませんが、
    期待を込めて星4つ!

    2人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2013年11月06日

    参考になるかな?と思い買いましたが そうでもなかったです

    0人が参考になったと回答

  • ★テレビを観て…★
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2013年06月03日

    5月31日注文で、今日届きました。
    本当は、美腹巻くだけさらしダイエットが欲しかったのですが、売り切れの為この本にしました。
    ダイエット出来るように、頑張りま〜す!!!!

    0人が参考になったと回答

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