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腸が健康になれば面白いほど人生がうまくいく読む便秘外来[小林弘幸]
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読む便秘外来 腸が健康になれば面白いほど人生がうまくいく
小林弘幸(小児外科学)

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商品基本情報

商品説明

スーパードクターが便秘に関する全ての疑問に答えます!
なんとなく感じる体の不調、肌荒れ、ストレス…その全ての鍵を握るのが「腸」。便秘は生活習慣を見直すチャンス! 患者が本音で聞きたかった、あらゆる疑問に答える、「腸の教科書」決定版!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
病院に行く時間のないあなた。この一冊があればもう外来で4年半待つ必要はありません。テレビで話題の腸のカリスマドクターがすべて答えます。患者が本音で聞きたかった質問をQ&Aでわかりやすく解説。子どもから大人まで便秘で悩むすべての人に。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 知っておきたい!腸と便秘の基本の・き(なぜ、便秘になるのでしょうか/なぜ、腸が健康でないといけないのですか ほか)/第2章 本当は怖い便秘の真実(便秘が治るとやせるって本当ですか/ずっと治らない肌あれは、便秘と関係がありますか ほか)/第3章 美しい腸を作るために(1)-食事編(朝一杯の水を飲むと腸にいいと聞きました/水を飲みすぎるとむくむのであまり飲みません ほか)/第4章 美しい腸を作るために(2)-生活習慣編(排便の時間が決まっていないのですが…/排便があってもすっきり感がありません ほか)/第5章 美しい腸を作るために(3)-エクササイズ編(運動が嫌いです。運動不足だと便秘は治りませんか/ついトイレでいきみすぎてしまいます ほか)

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
小林弘幸(コバヤシヒロユキ)
1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。1987年、順天堂大学医学部卒業。1992年、順天堂大学大学院医学研究科(小児外科)博士課程を修了後、ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属医学研究センター、アイルランド国立病院外科での勤務を経て、順天堂大学小児外科講師・助教授を歴任し、現職に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(7件)

総合評価
 3.72

ブックスのレビュー

  • わかりやすいけど・・・
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2015年04月13日

    内容は短くまとめてあり、すぐに読めるしわかりやすい。
    でも、既存の知識がおおく、
    真新しいことをなかったです

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2014年04月04日

    読んだだけでは治らないに決まってますが・・・。

    0人が参考になったと回答

  • 勉強になりました。
    愉快なおじさん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年09月26日

    多くの患者が押し寄せる便秘外来の名医が著したこの本で、助けられた方がたくさんいるのではないでしょうか。便秘で悩んでいる方にとって、福音書と言っても過言ではないでしょう!帰省した際、地元の新聞で書評を読んで購入することにしました。

    0人が参考になったと回答

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