書くだけで人生に魔法がかかる「運命ノート」
はづき虹映
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商品説明
内容紹介
著書が累計100万部を超える人気カウンセラーはづき虹映さんが、多くのメルマガユーザーの要望に応え、誰からも愛されるあなたに変わるための実践法を伝授!本書は記述式で、実際に、はづきさんからマンツーマンでカウンセリングを受けているかのよう。それは、出会いを「出愛」に変える5段階のレッスンです。
レッスンでは、26のエクササイズをこなしていきます。
「なぜ、あなたが出愛に恵まれないのか」が判明する自己診断から始まり、「出愛のパワーを強めるワーク」では、「日々自分を変えていく3つのメニュー」や「自分の中のツイているものを探すワーク」「理想のパートナーを引き寄せるイメージワーク」など、どれも実践的なものばかり。
この世界には、あなたとの「出愛」を待ち続けている人がいます。あなたの「出愛力」が向上するということは、あなたの幸せだけでなく周りにも幸せを運ぶということ。
本書のエクササイズで愛される運命を手に入れ、喜びの輪を広げてみませんか?
■Lesson1 自らの出愛力をチェックする
□「出愛力」とは何か…?
□「出愛力」を構成する12の分野
□『あなたが「出愛」に恵まれない7つの理由』
□自らの現在地を知るための【「出愛力」・自己診断テスト】
□ネガティブな感情を手放すための【1分間感情開放ワーク】
■Lesson2 「出愛力」を構成する5つの力(パワー)
□「波動の法則」を知る
□「出愛力」を構成する5つの力(パワー)
その1『自分を愛する力』
□「出愛力」を構成する5つの力(パワー)
その2『自分を信じる力』
□「出愛力」を構成する5つの力(パワー)
その3『自分を変えていく力』
□「出愛力」を構成する5つの力(パワー)
その4『自分を引き出す力』
□「出愛力」を構成する5つの力(パワー)
その5『実践する力』
■lesson3 「出愛」を引き寄せる5つのステップ
□「出愛」の第一ステップ:【立ち止まる】
□「出愛」の第二ステップ:【手放す】
□「出愛」の第三ステップ:【投げ掛ける】
□「出愛」の第四ステップ:【受け取る】
□「出愛」の第五ステップ:【分かち合う】
■Lesson4 「出愛力」を磨く5つのプロセス
□「出愛の三原則」
□「出愛力」を磨くプロセス:1 【身近な人との新たな出愛】
□「出愛力」を磨くプロセス:2 【憧れの人との出愛】
□「出愛力」を磨くプロセス:3 【ライフワーク(天命・天職)との出愛】
□「出愛力」を磨くプロセス:4 【運命の人との出愛】
□「出愛力」を磨くプロセス:5 【本当の自分との出愛】
■Lesson5 単なる出会いを、奇跡の「出愛」に変える「まほうの7つ道具」
□まほうの道具(文字編:1)『手書きハガキ』
□まほうの道具(文字編:2)『ツイてる出愛ノート』
□まほうの道具(文字編:3)『自分名刺』
□まほうの道具(行動・動作編:4)『笑顔』
□まほうの道具(行動・動作編:5)『姿勢』
□まほうの道具(行動・動作編:6)『握手』
□まほうの道具(言葉編:7)『じゅもん』
□まほうの道具を効果的に使う5つのコツ
内容紹介(「BOOK」データベースより)
ただの出会いから毎日がときめく「出愛」が訪れる。自分がきらめき始め、運明が変わりだす26のエクササイズ。
目次(「BOOK」データベースより)
1 「運命ノート」で出愛力をチェック(「運命の出愛」を引き寄せるヒケツ/「出愛力」を構成する人生の12分野 ほか)/2 “波動の法則”で5つの力を高める(自分を愛する力/自分を信じる力 ほか)/3 「出愛」を引き寄せる5つのステップ(立ち止まるー「出愛」の第1ステップ/手放すー「出愛」の第2ステップ ほか)/4 「出愛力」を磨く5つのプロセス(身近な人との新たな出愛ー「出愛力」を磨くプロセス1/憧れの人を待つー「出愛力」を磨くプロセス2 ほか)/5 幸せの奇跡を起こす「まほうの7つ道具」(文字編『手書きハガキ』/文字編『ツイてる出愛ノート』 ほか)
著者情報(「BOOK」データベースより)
はづき虹映(ハズキコウエイ)
株式会社IMAJIN代表取締役。関西学院大学卒業後、大手百貨店を経て広告代理店・企画会社を経営。現在は経営コンサルタント業と並行して、「占い」「スピリチュアル」「自己啓発」の分野を中心に執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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