9年めの未病生活不調な私の勝手メンテな日々[青木光恵]
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9年めの未病生活 不調な私のセルフメンテ術
青木光恵

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商品基本情報

商品説明

身体がだるい、微熱がある、手足が冷える、なんだかしんどい……。40代女性に圧倒的に多い「未病」といわれる症状に悩む青木光恵さんが、あらゆる健康法を試しながら、自身の体質改善にいそしむ姿と、それでもパキっと健康になれないまどろっこしさと、あきらめと、ひらきなおり、そしてついには未病と共存する姿を描くコミックエッセイ。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
身体がだるい、微熱がある、手足が冷える、なんだかしんどい…。数々の病院で検査を受けたものの、数値にまったく異常なし!これってやっぱり「未病」なの…?片っ端から健康法を試したものの、劇的な改善はなく、未病ライフも9年めに突入した青木光恵がいきついた「勝手にセルフメンテ生活&未病とのつきあい方」とは。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1話 未病生活9年目に入りました/第2話 きっかけさえもはや謎/第3話 転院したらよくなった/第4話 私の未病はこんなカンジ/第5話 睡眠は…神!?/第6話 適度な運動ってムズカしい/第7話 冷えとり生活はじめました/第8話 半身浴と湯たんぽも継続中/第9話 こんな食事しています

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
青木光恵(アオキミツエ)
漫画家。1969年2月24日生まれ。1988年頃デビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(4件)

総合評価
 3.0

ブックスのレビュー

  • 体調のため
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2015年01月14日

    読んでみて、ぴったり今の状態に当てはまるのでびっくりしました。うまく付き合っていけたらいいなあと思います。

    0人が参考になったと回答

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