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Trinity-slim”全身やせ”ライフ　Shiho’s　ageless　body　maki

SHIHO

ユーザ評価 3.32（25件）
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商品情報

発売日： 2013年02月
著者／編集： SHIHO
出版社： SDP
発行形態：単行本
ページ数： 22p
ISBN： 9784906953042

商品説明

内容紹介

運動する時間はいらない！
日常生活の‘呼吸'と‘お腹'の意識でからだはみるみる変わる！

2011年秋に第1児を出産したSHIHOが、産後2ヶ月で -10kgの減量に成功後、仕事と子育て、家事を両立しながら、特別な運動もせずに、さらにー5kgの減量に成功。

そのコツは、日常生活の中で「腹凹ベルト」を着けて、‘呼吸’と‘お腹’を意識して過ごすだけ。
運動する時間がとれなくても、日常生活でその意識をちょっと変えるだけで全身やせできます。

さらに、運動する時間がとれない人にも、三日坊主になりがちな人にも、簡単に続けられるように、日常生活のあらゆるシーンの中で、立ちながら、座りながら、歩きながら、横たわりながら…といったいつでもどこでもできる「○○しながら簡単エクササイズ」を、たったの6ページに厳選凝縮しました。

まずは「腹凹ベルト」を着けて実感してみてください。
お腹への意識が変われば、カラダはグンと変わります。

商品レビュー（25件）

総合評価: 3.32

ブックスのレビュー（24件）

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使えない

miho405

評価 1.00

投稿日：2013年03月13日

以前発売したTRINITY-SLIM全身痩せストレッチの続編という感じです。
トリスリ全身痩せを購入していないので、ライフだけだと物足りません。
本が驚くほど薄く、ベルトもいまいち活用できず、購入したきりそのままになっています。
買うんじゃなかっと後悔しています。

3人が参考になったと回答
少ないページ数

購入者さん

評価 1.00

投稿日：2013年05月03日

開封して「うすッ」という感じで、内容に期待しましたが、
残念ながら期待はずれでした。
これで1000円はガッカリでした。
返品したい気持ちです。。。

2人が参考になったと回答
薄!!

ゆゆい1206

評価 3.00

投稿日：2013年02月28日

「腹凹（ハラペコ）」に期待して購入。
もう少しページ数があってもいいのでは？
1000円は高いかも？
頑張りますが…。

2人が参考になったと回答