「朝30秒の正座」で腰痛が治る
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「朝30秒の正座」で腰痛が治る
金聖一

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紙書籍版 「朝30秒の正座」で腰痛が治る 1,320円

商品基本情報

  • 発売日:  2013年05月
  • 著者/編集:   金聖一
  • 出版社:   ダイヤモンド社
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  181p
  • ISBNコード:  9784478023242

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商品説明

病院に行っても治らない、マッサージや整体、湿布薬に頼っても結局はぶりかえす腰の痛み。さまざまな方法を試し、評判の病院に行ってみても結局よくならない。私はこのままこの痛みと一生付き合っていく……と思っている人にぜひ読んでもらいたい1冊の完成です。これまで30万人の治療を行ってきた著者がその方法を公開

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
病院に行ってもムダ。マッサージは気休め。でも「金式正座」ならつらい腰痛が、1カ月で治ります。道具もクスリも通院も必要ありません。ひざ痛や太っている人でもラクラクできます。30万人への治療で生み出された最強メソッド。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 腰痛治療で病院に行ってはいけない/第2章 腰痛の原因は、腰以外の場所にある/第3章 腰痛を引き起こす3つの原因/第4章 「朝30秒の正座」の正しいやり方/第5章 なぜ「朝30秒の正座」が腰痛を治すのか/第6章 「朝30秒の正座」で腰痛が治った!喜びの声/第7章 正座であなたの体が変わる!/付録 「つらい」「痛い」ときに効果のある体操

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
金聖一(キムソンイル)
柔道整復師。聖和整骨院院長。株式会社Body Healthcare Room SEIWA代表取締役。専門学校在学中、大学病院で勤務する異色の学生生活から整形外科勤務後、小岩中央整骨院勤務。弱冠22歳で勤務3カ月後に分院長に就任。1日平均100名の来患を継続。同院退職後、聖和鍼灸整骨院を開院。多くの靱帯、筋肉損傷に関する研究結果と、自身の交通事故体験に基づき、「朝30秒の正座」健康法を考案する。1965年生まれ、千葉県出身(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(13件)

総合評価
 4.25

ブックスのレビュー

  • 読んでみる価値あり。
    あまいもん食べ過ぎ
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2014年05月02日

    3月の初めごろから腰痛で苦しんでおりました。
    よく腰を痛めるのですが、いつも2週間くらいで治るのでほっといてしまい
    4月に入って職場で掃除の後に雑巾を洗っていたら電気が走りました。
    さすがに病院に行きましたがコルセットと塗り薬だけしかもらえなく
    しまいには朝立ち上がれなくなりました(>_<)
    痛いまんま全然治らなかったのでネットで腰痛を検索していてこちらの本にたどり着きました。
    痛い間読んでいました。

    痛すぎるので検査してもらったら脊髄にウイルスがいってるような状態
    だったそうで病院のお薬で(抗生物質で)ましになってきました。
    ぎっくり腰だと思い込んでいたので
    今回はウイルスでお薬で治ってきているようですが
    腰痛持ちなので普段から予防しておこうと思います。


    病院に行っても接骨院に行ってもお薬を飲んでも良くならない方は読んでみる価値はあると思います。
    最後の方に体験された方の感想が載っています。

    9人が参考になったと回答

  • 期待して実行中
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年06月29日

    重度のヘルニア持ち。手術する直前までいったが思いとどまり、
    整体、ヘルニア体操などでなんとか治そうと試行錯誤中にこの本を発見しました。
    現在約1か月「30秒の正座」を実行中ですが、確実に改善されています。
    日頃の姿勢に対する考えも変えることができてこの点でも買ってよかった。

    3人が参考になったと回答

  • 直ぐに届きました^。^
    たろさぶ
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年11月09日

    近くの書店に無かったので頼みました〜直ぐに届いて便利ですね〜30秒正座を実践して腰痛改善出来ました。難しそうですが直ぐに慣れて疲れ取りにもなります〜普通の正座も楽に続けられる様になりました〜お薦めです^。^

    2人が参考になったと回答

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