資格・検定本フェア2022
現在地
トップ >  > 美容・暮らし・健康・料理 > 健康 > 健康法

ゆるすいっち。 カラダをゆるませるとココロが許せるようになる奇跡の
おのころ心平

1,430(税込)送料無料

  • 発行形態:
  • 紙書籍 (単行本)

この商品が関連するクーポン・キャンペーンがあります(2件)

※エントリー必要の有無や実施期間等の各種詳細条件は、必ず各説明頁でご確認ください。

楽天ブックス初めてご利用の方限定!

初めてご利用&条件達成でポイント最大5倍!

商品情報

商品説明

内容紹介

●あなたのまわりの許せない出来事の数々。いらいら、怒り、恐れ、不安、失意、悲しみ……。こうした感情はカラダをしばります。
●「許せないココロ」は最もカラダを緊張させ、筋肉を硬くし、自律神経やホルモンにまで影響します。
●ココロの重要性を理解しながら、もっとカラダにフォーカスし、カラダの習慣を変えてみる方法が「ゆるすいっち。」。
●ゆるすいっちには7つのワークがあり、それをほんの少し日常に取り入れるだけで、カラダばかりかココロまでゆるみ、「許せないココロ」が次々と氷解していきます。
●本書は、著者の実績から、カラダをゆるませて、ココロをゆるすことに焦点を当てた、これまでにないまったく新しいココロとカラダのメソッド。
●あなたのカラダがゆるみ、自然と人を許し、そして自分を許せたとき、あなたのカラダはこれまで感じたことのない爽快感に包まれることでしょう。
●<主な内容>第1ゆるすいっち〜第7ゆるすいっちの特徴、7つのワークの紹介、実例、セルフチェックなど。

内容紹介(「BOOK」データベースより)

7つのワークであなたのココロに奇跡を起こす。「許すこと」が最大の健康法だった。あなたの許せない!を解決。

目次(「BOOK」データベースより)

1 ココロとカラダをゆるす7つのワーク(自分の見た目をゆるす/母をゆるす/父をゆるす/パートナーをゆるす/過去の人間関係をゆるす ほか)/2 ケーススタディ&ワークで学ぶゆるすいっち(自信のない自分をゆるすということ/夫をゆるすということ/母親をゆるすということ/父親をゆるすということ/過去をゆるすということ)

著者情報(「BOOK」データベースより)

おのころ心平(オノコロシンペイ)
ボディ・サイコロジスト(カラダ心理学者)。カラダのクセや症状から、そのクライアントの心理状態を読み解き、ココロの生活習慣、カラダの生活習慣改善をうながすカウンセラーとして19年間、2万2000件以上の実績をもつ。2008年、一般社団法人自然治癒力学校を開校し、これまでの経験やセルフケアに関する知識を講座やワークショップとして全国展開。多くのセラピスト、代替療法家、教育者、医療従事者、ホリスティックドクターへの指導を行う。同時にRoad to 2018プロジェクトを開始。代替療法やワークショップを取り入れた統合医療施設「リトリート・クリニック」の実現を目指して活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

商品レビュー(14件)

総合評価
 3.75

ブックスのレビュー(9件)

  • ありえない。
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2013年06月27日

    最低です。二度と買わない。
    本が破れて届いたので交換を希望したら数日後、違う商品を発送してきました。
    メールでのやり取りがまた誤送の原因になるので電話での連絡を希望したところ、メールしか出来ませんとのこと。
    数日後、今度は本に黒く汚れのついた商品が届き「商品についてのご案内」というものが同封されていて「汚れているものしかありませんので何とぞよろしくお願いします」と記載されていました。
    楽天ブックではかなりの頻度で購入してきましたがもう二度と買いません

    4人が参考になったと回答

  • どこをあけても
    かねちかの桃
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2014年05月13日

    よめそうで、テーマが限定しているので、ぴったしでないような気がしてよみづらい。でも、反対にどこからでもよめるのでいいかな。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2013年09月20日

    少し期待外れではありましたが、参考になることもあったのでよかったです。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご注文できない商品

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:美容・暮らし・健康・料理

    ※1時間ごとに更新

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ