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キレイはランジェリーでつくられる[トリンプ・インターナショナル・ジャパン株]
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キレイはランジェリーでつくられる カラダの中から、あなたを変えるレシピ
トリンプ・インターナショナル・ジャパン株

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商品基本情報

商品説明

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
正しいインナーを選んで、カラダの中から美しく。今日からできるヘルシービューティーレシピを提案。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 “今”の私らしい美しさを求めて(自信を持っている女性はこんなに魅力的/自分らしい美しさを引き出すインナービューティー ほか)/第2章 カラダ改善レシピーカラダの中から目覚める美(大人の女性が本当に求めるのは「健康的な美しさ」/姿勢がいいだけで心もカラダも美しく! ほか)/第3章 美肌レシピー身に着けるだけで肌美人に(憧れの美肌はこうして生まれる/年齢とともにくすむ肌 ほか)/第4章 大人女性の正しいブラジャー選び(合わないブラジャーを着けていると大変なことに!/よくある!ブラジャーにまつわる勘違い ほか)/第5章 姿勢・体型レシピー決め手はボディバランス!(大人女性の美しさに必要なのはボディバランス/無理は禁物!大人のダイエット ほか)/第6章 リラックスレシピー美は心の余裕から(これからの人生を健康で美しく生きる/アロマテラピーでカラダと心をメンテナンス ほか)

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