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40代選択の知恵 これからがうまくいく!
佐藤綾子(パフォーマンス学)

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商品説明

内容紹介

人生の大きな選択に迫られる40代の女性。心理学をもとに、効率よく選択をして、これから幸せに過ごすための知恵をアドバイス。著者自らの経験を交えて、40代の人との付き合い方、仕事との付き合い方、家族との付き合い方と、美しさをキープするコツを伝授

内容紹介(「BOOK」データベースより)

仕事、家事、子育て、趣味に忙しい毎日だから…「大人の知恵」を身につけて難問をすり抜けていきましょう!

目次(「BOOK」データベースより)

第1章 「40代の選択」三つのヒント(「選択」という名前のプレゼント/今の「生き方」は快適ですか? ほか)/第2章 大人の女性の人づきあい(「ポジティブな友だち」を選ぶ/相手から教えてもらえるものを探す ほか)/第3章 仕事とどうつきあうか(「キャリア」の本当の意味を知っていますか?/ワーク・ライフ・バランスは「自分流」で ほか)/第4章 家族とどうつきあうか(子どもへの愛に「見返り」を要求しない/「夫」を「男性」に戻すたった三つの習慣 ほか)/第5章 大人の女性は美しい(人の決めた「年齢らしさ」に縛られない/ツッパッても「美しくしている」 ほか)

著者情報(「BOOK」データベースより)

佐藤綾子(サトウアヤコ)
1947年長野県生まれ。博士(パフォーマンス心理学)、日本大学芸術学部教授、(社)パフォーマンス教育協会(国際パフォーマンス学会)理事長、(株)国際パフォーマンス研究所代表、「佐藤綾子のパフォーマンス学講座」主宰。信州大学教育学部、上智大学大学院文学研究科(MA取得)、ニューヨーク大学大学院パフォーマンス研究学科修士課程卒業(MA取得)。上智大学大学院博士後期課程満期修了。立正大学大学院心理専攻(Ph.D.)。自己表現を科学する「パフォーマンス学」(自己表現教育)の日本における第一人者として多くの支持者を持ち、首相、国会議員、各界トップリーダーなどへのスピーチやプレゼンの指導に情熱を注ぐ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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