たった2動作でおなか
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たった2動作でおなかペタンコ!最新最強腹ペコトレ即やせダイエット (わかさ夢MOOK)
川村昌嗣

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商品基本情報

  • 発売日:  2013年07月
  • 著者/編集:   川村昌嗣
  • レーベル:   わかさ夢MOOK
  • 出版社:   わかさ出版
  • 発行形態:  ムックその他
  • ページ数:  64p
  • ISBNコード:  9784907400019

商品説明

【内容情報】(出版社より)
(1)50歳前後から急に進むおなか太りは脂肪燃焼力の衰えが原因で若者とは解消法が違う
(2)おなかがへこむ脂肪燃やし新運動[腹ペコトレ]の登場で中高年ダイエットに革命が起こってる!
(3)[腹ペコトレ]は医師の私が実践し努力ゼロで10キロやせ腹囲17センチ減! 腹筋が割れた!
(4)たった2動作でおなかの脂肪が燃え10キロはすぐやせる! [腹ペコトレ]のやり方・基本編
(5)おなかヤセ効果を劇的に高めて、下腹が確実にへこむ[腹ペコトレ]のやり方・応用編
(6)二段腹・太鼓腹も下腹太りも寝ている間にやせる! [超進化型腹ペコトレ]のやり方・初公開
(7)おなかが誰よりも早くやせる! 腹ペコトレダイエット大成功の[1ヵ月カレンダー]
(8)腹囲33センチ減! 二段腹解消! 10キロ12キロやせスリムな服が着られた腹ペコトレ劇的体験集
(9)太もも・垂れ尻・プルプル二の腕も2動作で部分ヤセOKの[腹ペコトレ応用グッパー体操]
(10)おなかのイン・アウトができない場合は? 実践してもやせない原因は?など腹ペコトレQ&A

2大特別付録
特別付録(1) 腹ペコトレのやり方早わかり大判新[ポスター]
特別付録(2) おなかが早くへこむ! 腹ペコトレ大成功[カレンダー]

商品レビュー(4件)

総合評価
 4.25

ブックスのレビュー

  • (無題)
    まるお3840
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年03月29日

    迅速丁寧なお取引をありがとうございました。評価が遅くなって申し訳ありません。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    ウオークママ
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2013年12月17日

    翌日から即実行しています。
    2週間たって、まだ目に見えた成果はありませんが、
    頑張って続けます。

    0人が参考になったと回答

  • テレビで見て気になり、購入。
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2013年10月17日

    テレビで見て、詳しく知りたくて購入しました。
    3週間やってみましたが、仕事中ミスになりやすく、時間帯を変えようを思いました。
    でも気持ち痩せました。

    0人が参考になったと回答

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