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すこやかビューティの秘密[飯塚かこ]
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年を重ねるたびに、どんどん美人になる方法
飯塚かこ

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商品基本情報

  • 発売日:  2013年08月
  • 著者/編集:   飯塚かこ
  • 出版社:   大和書房
  • 発行形態:  単行本
  • ページ数:  127p
  • ISBNコード:  9784479782643

商品説明

奇跡の美肌で話題の『HERS』『美ST』の大人気読者モデルが、美肌ケア、ヘアアレンジ、メイク術、きれいになるお料理まで公開!

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
美容はセラピーです。お手入れして、自分をやさしく癒やしましょう。すこやかビューティーのためのスキンケア、ヘアケア、マッサージなどが盛りだくさん。

【目次】(「BOOK」データベースより)
1 こりをほぐし引き締まった顔になる毎日5分のフェイスマッサージ/2 ツルツルたまご肌に生まれ変わるスキンケア&メイク/3 柔らかい体で永遠にしなやかさをキープする全身ケア/4 健康的な毎日で心と体が潤うヘルシー美習慣/5 エレガントに見える女性らしいしぐさづくり/6 100歳まで微笑女!人生を200%楽しむ生き方

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
飯塚かこ(イイズカカコ)
1960年生まれ。短大卒業後、お稽古事に明け暮れ、27歳で結婚。専業主婦として家庭生活を満喫していたが、40代半ばで重い更年期障害を発症し、3年間寝たきりに。そこで、布団の中で健康法、美容法の本を読みあさり、寝ながらできて自分に合う方法を取り入れるうちに、だんだん元気を取り戻す。50歳のとき、雑誌『HERS』で読者モデルデビュー。現在は、雑誌『美ST』の読者モデルのほか、自分が元気できれいになれた美容・健康法をブログや雑誌、トークショーなどで伝えている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

みんなのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2013年10月06日

    年を取るたびに努力をしないとですね。
    するとしないとでは、こんなに違いが出てくるのかなと反省大でした。
    今からでも、良し。少しでもまねて若々しく元気にいたいです。

    0人が参考になったと回答

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