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乗馬はじめました。[細野茂之]
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乗馬はじめました。 乗馬クラブの選び方・通い方からライセンスの取り方ま
平島文江

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商品情報

商品説明

著者の実体験をもとに、乗馬の基礎知識から、乗馬クラブの選び方、通い方、楽しみ方、グッズ、ライセンスの取り方、乗馬体験ツアーの案内などを体験談形式で紹介していく体験談形式の入門書。
ストレス軽減効果といったアニマルセラピーへの関心や、ダイエット効果など、様々な側面で注目を集め、現在乗馬の人気が高まっています。
乗馬教室からスタートした著者が着々と乗馬の技術を習得していく道のりを紹介する本書は、お金持ちのスポーツとして捉えられてきた「乗馬」を素人目線で噛み砕いた初心者向けの内容で、「これから乗馬をはじめたい」と考えている人にとって格好の手引書になっていると言えます。
監修には、アトランタ、シドニー五輪の日本代表選手で乗馬のエキスパートである細野氏を迎え、プロの視点からも乗馬の魅力を語りつくします。
乗馬の基礎知識から、乗馬クラブの選び方、通い方、楽しみ方、グッズ、ライセンスの取り方、乗馬体験ツアーの案内などを体験談形式で紹介していく内容。

【第1章:乗馬やってみたくない? 準備編】乗馬とは何か、楽しみ方、馬とはどんな動物なのかなど、はじめる前の基礎知識を紹介する入門編。
【第2章:乗馬体験ドキュメント1】乗馬クラブの選び方、通い方、服装、馬具などを紹介。
【第3章:乗馬体験ドキュメント2 始動編】馬との接し方、馬上での姿勢など実践編をレクチャー。
【第4章:乗馬体験ドキュメント3】馬のコントロールの仕方など動かし方を中心に紹介。
【第5章:乗馬体験ドキュメント4 本格編】常歩の復習、スピードの上げ方など。
【第6章:乗馬体験ドキュメント5】速歩の練習、ライセンスの取り方など。
【第7章:乗馬体験ドキュメント6 野望編】柵を飛びこえて走るなど応用編。
【第8章:乗馬ビフォアアフター】乗馬をはじめてから変わったことや乗馬の魅力について語る章。
【第9章:乗馬がうまくなるコツ】インストラクターへのインタビューなど。
【第10章:海外乗馬クラブ・スクール事情】海外の乗馬クラブ、乗馬ツアーなどを紹介する情報頁。
付録:日本全国乗馬クラブガイド、乗馬種目・乗馬用具の紹介、乗馬用語集など。

【内容情報】(「BOOK」データベースより)
アパレル業界から乗馬インストラクターへ。かわいいけど気難しい馬たちと、温かい人々に助けられ奮闘中!乗馬好き女子のさわやかな体験記。

【目次】(「BOOK」データベースより)
第1章 乗馬、やってみる?/第2章 馬に乗るために必要なこと/第3章 体験乗馬で「乗馬デビュー」/第4章 乗馬クラブのお試しコースに入会/第5章 馬のお手入れに挑戦する/第6章 馬に乗って歩いてみる/第7章 ちょっとスピードを出してみる?/第8章 馬のリズムに合わせる/第9章 もう一度、野外で馬に乗る/第10章 乗馬をはじめる前と後でかわったこと

【著者情報】(「BOOK」データベースより)
細野茂之(ホソノシゲユキ)
1968年、東京都八王子市生まれ。八王子乗馬倶楽部ディレクター。93年、日本大学農獣医学部獣医学科を卒業し、獣医師の免許を取得。94年から2001年まで、フランスをベースに馬術留学し、96年アトランタ五輪、2000年シドニー五輪に日本代表選手として総合馬術に出場。08年の北京五輪ではコーチとして参加。09年度には、日本オリンピック委員会(JOC)の総合馬術専任コーチングディレクター(ジュニアアスリート担当)に認定。プレーイングマネジャーとしてジュニア選手(22歳以下)を指導している

平島文江(ヒラシマフミエ)
山梨県小淵沢町生まれ。短大卒業後にアパレル関係勤務。在職中の休暇に、体験乗馬の教室に入り、乗馬の魅力にはまる。3年間考えた末、転職を決意。八王子乗馬倶楽部の門を叩き、研修生として、深く乗馬を学ぶ(当時27歳)。4年間の研修の後、公益社団法人全国乗馬倶楽部振興協会の乗馬指導者資格を取得(当時31歳)。現在は同倶楽部指導員として、乗馬の魅力を伝えるべく、初心者を中心に指導に従事している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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